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与你相伴成长

王倩倩

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周美芳

人生而有价值。你是天地万物中了不起的奇迹。你试图好好生活，这就使你跟其他人一样有价值。不论你是一个揭示癌症疗法的科研人员,还是一个扫大街的清洁工,你都体会到了希望与恐惧、亲情与丧失、向往与失望。你观察了这个世界并且试图明白其中的奥妙,你处理了自己遇到的一系列问题，你还经受了各种痛苦。这么多年以来,你尝试了很多方法来对付痛苦、改善心情。有的方法有用,有的方法却没用。这没关系,你只是在尝试好好生活。无论生活有多困难，你都在尝试好好生活。这就是你的价值,这就是你作为一个人的资格。 --马修·迈凯伊,帕特里克·范宁:《自尊》

林嫦嫦

能量藏在心念里。低层级消耗自己，高层级滋养生命。允许一切发生，接纳而后超越，便是最好的修行。

王新春

第一天：深渊的回声我曾以为，掉进深渊的人只能学会坠落。后来才明白—— 真正让我停驻的，不是谷底的坚硬，而是黑暗中第一次听见自己心跳的巨响。原来，最深的地方会教人分辨：什么是回声，什么是呼唤。 #生命的重低音 #家新日记

张凤琴

有人说，回顾过往唯一的目的应是为了看看我们已走了多远。一旦我们克服当下，它便会成为使我们走得更远的往昔。

黄强

曾国藩说：“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。” 坚持早起，是一个人最顶级的自律。一个人做到早起，不代表他一定会成功。可坚持早起，他一定会离想要的生活越来越近。把早起这件小事做到极致，人生就有大不同。

王烨

世界上最好的心理医生，是时间和一个独立清醒的自己。

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