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心累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;
饶静红
心累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;困惑的时候,换个角度去思考;犹豫的时候,换个思路去选择;郁闷的时候,换个环境找快乐,烦恼的时候,换个思维去排解, 抱怨的时候,换个方法看问题;自卑的时候,换个想法去对待。换个角度,世界就是另外的样子。
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朱丽娜
武红志说:太喜欢包事办情的父母 会把‘我有很用’这种‘好我’ 留在己自身上,然后,把‘你没用’ 这种‘坏我’投射到孩身子上” 我总们比孩子还“能干” 才是子孩动手劳动能力差 独立自主力能弱 懒没惰上进心 不知怎道么与人协作沟通 没法办为自己做决定 和选择的最本根原因! 我们看总不惯孩子说“随便” 抱他怨们对什么事都上不心。 但子孩冷淡背的后潜台词是: 你把什都么想好了、做完了 我是真知不道自己 还能有什用么
那晓旭
夫妻互相搭把手,遇事一起想办法,只要一家人朝着一个方向走,哪怕每天只往前迈一小步,日子也能慢慢好起来。
杨薇
人生最重要的,是能够静下来: 如果我们能够在无聊出现的时候,不回避、不逃避,不急于摆脱这种感觉,与自己内在的感觉链接上,那么你就会在里面探寻到生命真正的意义以及自己的真正需要。
关宏
没有一朵花,从一开始就是花;也没有一朵花,到最会还是一朵花~
程麟
如果你不喜欢我,你认为我很糟糕是你的观点,我如果不认同你的观点,就不会伤害我,保持你的观点是你的观点,我有自己想法这样的界限,就很难受到伤害。 但问题是你不会甘心你的观点不被我接受,你想贴在我身上的标签被我扔了,所以你会想方设法证明你是对的,我是不够好的。这个行为模式是好多好多的父母都在做的事情,以致我们也多少都有这样的行为和思维模式。 当我们想就一个观点解释说明的时候,是否可以缓一缓,停一停,觉察一下我们试图在做什么,再来选择行动,当然可以继续解释,但这个停停缓缓,可以让我们看看自己。你认为呢~.~
冯二玲
泄(情绪)清(辩清原由)调(调整状态)养(增强自信)补(自我满足)。建立关系,处理问题,了解问题,理解问题,解决问题,落实问题,结案。看到求助的动力。清零之后的转念。抗拒什么就是喂养什么。转念过程:看到真相,允许不舒服,接纳不舒服,看到好处。
你来说说自己想法吧