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与你相伴成长

有的人回家过节，等于做了一次心理赋能；有的人回家过节，

厉剑飞

有的人回家过节，等于做了一次心理赋能；有的人回家过节，等于陷入一次精神内耗。

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肖洁

人这辈子，总是在等，等将来，等不忙，等下次，等有时间，等有条件，等有钱了，可是后来，等没了选择，等来了遗憾。你会发现，时间真的很残忍，它会把你欠下的对不起，变成了还不起；还会把很多的对不起，变成了来不及。人生匆匆，有太多的等不及，别等到失去时才懂得珍惜，趁现在还来得及，去见你想见的人，做你想做的事，过你想过的生活，爱你想爱的人。

周瑞

Ta不能给你安全的住所但能让你的心感到归属

崔黎明

①学会自我觉察当我们进入关系中，对方触碰我们内心一些还没有准备好对世界敞开的部分，我们要带着正念觉察，去连接身体中心，回归身体的界限。给予被激活的身体自我一个“家”，慢慢触碰、慢慢打开、慢慢超越… ②分清他人和自己的情绪，懂得拒绝别人人在心理层面有良好的界线，从内心尊重人的自主权，他会有自己的感受和想法，也懂得不被别人的批评、反对或反弹所影响，这就是有边界感。 ③允许自己可以不被喜欢我们都需要拥有被讨厌的勇气，这可以让我们成为一个更完整、更成熟的自我。

赵莎莎

只要你开始为自己而活，世界在你的眼中会是另一个样子，就像你写文章为什么一定要发表呢？感受自己对自己倾诉会让你的心灵很平和，练书法为什么一定要展览呢？凝神屏气的书写就是与天地古今的交融，教学生为什么一定要到学校呢？做善事为什么要让别人知晓呢？生命是朴素的，它让我们领略了旖旎的风光之后回到原始的平静，而这种对生命本质的探索，会让我们更深刻的认识到自身的价值。

那晓旭

成熟了，却不世故，依然一颗童心。成功了，却不虚荣，依然一颗平常心。兼此二心者，我称之为慧心。一周国平《童心》

蒋营宜

婚姻存续的第一要素避免严重伤害。幸福本身就是理想的境界，或者说一个逐渐靠近的目标。就像我们期待实现共产主义一样。婚姻可以不那么幸福，但是不可以让自己伤痕累累。由于每个人的成长环境、原生家庭、认知程度，所受教育程度不同，决定了对婚姻的期待，相处方式，以及对幸福幸福的理解是不一样的。在婚姻中，尽管可能会遇到不幸福的时期，但应该避免那些会带来深刻伤害的行为。这些可能包括情感虐待、背叛、欺骗等行为，它们会对个人的心理和情感健康造成长期的伤害。如果婚姻中存在持续的伤害或虐待，那么考虑寻求帮助或结束这段关系是必要的。因为在人生的长河中，我们唯一能把控的就是我们的选择权。不放弃忠于自己能走向幸福的选择。以保护好我们自己。

你来说说自己想法吧