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与你相伴成长

你权衡利弊，我及时止损；奔赴要值得，放弃要利落；不消

王倩倩

你权衡利弊，我及时止损；奔赴要值得，放弃要利落；不消耗自己，不耽误别人。

1温暖

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尤四海

温暖了

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张志军

如果你担心改变，你可以说：“我与不断改变着的生活方式相安无事，总是很安全。” 如果你担心贫穷，请说：“我拥有无限的宇宙力量，我的所得总是超过所需。” 如果你担心疾病，你可以说：“我拥有健康活力，我乐享自己的健康。” 如果你担心变老，请说：“我身怀宇宙智慧和知识，我的思想总是清晰敏锐。” 如果你害怕孤独，你可以说：“我和世界上的每个人都连接在一起，持续受到关爱。” 如果你担心在养老院里度过人生最后的时光，请说：“我一直生活在自己家中，快乐地照顾着自己。” 如果你担忧死亡，请说：“我欢迎每个人生阶段，明白离开尘世就如同开启一扇爱的大门，进入下一段美好的经历。” 这些论断都是在培育你的思想，让你去获得更快乐的老年生活。每当恐惧的想法一冒出，你就确认这些积极的想法，那么这些积极的想法将逐渐成为真理。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

冯二玲

慈悲真正的慈悲不是对众生好而是对众生没有期待～ ——宗萨仁波切

孙三丽

无论处境多么艰难，我们都拥有选择。无论面临什么挑战，我们都有三个选择： (1)离开。 (2)留下，遵循个人价值生活，尽力改善处境，为痛苦创造空间并善待自己。 (3)留下，但是做一些没用的或是会让情况变糟的事。当然，第一个选择有时会形同虚设。例如，如果你被关进监狱，就不能说走就走。但是，如果你可以离开，就请认真考虑这个选择，比如处于高度冲突的关系中、做着毫无意义的工作、居住在很讨厌的社区等。你需要考虑，选择离开会不会令生活有所改善？如果你无法离开或是不愿离开，也不认可离开是最佳选择，那么就剩下第二个和第三个选择。不幸的是，我们所有人的默认设置就是第三个选择：每当面临挑战，我们很容易就被困难的想法和感觉钩住，陷入自我破坏的行为模式，卡住不动，或是让情况恶化。

李敏

放下焦虑，把心事酿成前行的光。相信万物自有节奏，当积累足够，所有美好自会奔涌而来，静候水到渠成的那天～

姜建萍

固有的模式如同紧箍咒，不断限制你的生命能量，循环往复。只有找到自己的心理地图，才可以冲出重围，活出想要的样子。

张晶

人的一生，总会有人羡慕你，总会有人讨厌你，总会有人嫉妒你，总会有人瞧不起你。但别忘了，人生相遇的人里面，99%都是外人！你所做的一切，不必让每个人都满意，不必为了取悦别人，丢失自己的本性和自由。

你来说说自己想法吧