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逻辑层次模型不仅是一个解决问题的工具,更是一个帮助我们理
马松强
逻辑层次模型不仅是一个解决问题的工具,更是一个帮助我们理解自我、规划人生的强大框架。它教会我们从更高的层次看问题,以更广阔的视角审视生活,从而找到真正属于自己的道路。通过不断运用逻辑层次模型进行思考和行动,我们可以逐步提升自己的思维层次和能力水平,最终实现个人价值的最大化和社会贡献的最大化。在这个过程中,我们会发现,原来那些看似棘手的问题,其实都你成功成长的垫脚石。
2温暖
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于萍
温暖了
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孙亚兰
认同感 若某人的文化背景给他提供可依赖的、按惯例确定的、相伴一生的角色,他可能多半会根据自己内在的完整性与真实性来判定我是谁,而这是一种依照自己的价值观而生存,并直面自己的情感、态度和动机的能力。 反之,在这种情况下,若只有借助于外界的评价才能体验自我认同,那就非常危险了,如遭解雇后会认为自己工作一无是处,或离婚后会认为生活毫无意义。 在缺乏适度支持的环境中,人们经常需要借助咨询师/治疗师的帮助来体验并说出自己是谁,相信什么,感受如何,以及想要什么。
黄玉峤
认为自己不够好是恐惧的根源。我们体验到对改变的恐惧、对不改变的恐惧、对未来的恐惧、对冒险的恐惧;我们害怕与人太过亲密,也害怕孤单;我们害怕让人知道自己需要什么,以及自己的真实面貌,也害怕放下过去。
周瑞
当你仍想继续时,不要说再见。当你仍然能够接受时,不要说放弃。当你还舍不得让他走时,不要说你不再爱他。
杜玉会
爱情本就是件宁缺勿滥的事,是急不得的。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。缘份到了,便去伸手抓住,缘份未到,就让自己活得精彩。只有生活精彩了,才会吸引缘分。
那晓旭
怎样知道自己的决定是对的? 让你感到:身体是轻松的,内心是平静的,思想是宽广的,就是对的决定。
李丽丽
婚姻关系里,不只有风花雪月,更多的是柴米油盐; 亲子关系里,不只是母慈子孝,更多的是两代人的隔阂与争端; 人际关系里,不只是理解与体谅,更多的是误解与不耐烦…… 只有我们不放弃对关系的耐心、对自我的探索,才能在这些日常琐碎中拥有“相看两不厌”的关系。
你来说说自己想法吧