情说App
与你相伴成长
打开APP

来访和其早年照顾者从心到身的“不分化”现象,使来访者的“

黄成蓉
来访和其早年照顾者从心到身的“不分化”现象,使来访者的“自体”中夹杂着太多“客体”,这些“客体”,其外在的人物原型,通常是非常自恋,和自我关注,甚至到达病态程度的来访者的父母(及其替代者)。 这些自恋型/低自尊/高防御型父母,通常是整体性地,嵌入到来访者的自体结构当中,充满了侵噬性、侵入性。正是这种整体性的嵌入,而不是被来访者本人有取舍内化的客体(孩子通常不被给与取舍的空间),让来访者直到成人,有时候都人-我不分,没有丝毫身心边界。 大部分是他们的父母通过“使用”他们,这些孩子,来修葺/来维持自己的脆弱的自尊和基本的自信: 通过不断评价孩子,来维持一个“他人界定者”的自我价值和尊严; 通过自动化地、系统强化孩子的某一方面能力,来潜意识地完成自己早年破碎的理想,而全不问这是不是孩子想要的; 通过不断地指责孩子错,来投射和摆脱自己内在的不正确感; 通过不断地与孩子进行认知-情绪-身体融合,来战胜自己的分离恐惧和焦虑…… 客体关系帮你识别、分化出、控制来访者内化的客体。让ta能够看看自己现在的哪些模式,是直接来自于早年客体。 而自体心理学方法,唤醒和结构化来访者来到这世上走一遭,本应具足的,深具活力的自性。 和ta生而为人,本应拥有的,对世界的看法,对他人的情绪,以及对自己身体的基本掌控。

0温暖
0回答
#
相关回答
门林洪
自我接纳的其中一环,就是对别人的看法释然。假如我和你一起时,不断对你说:“你是一头紫色的猪,你是一头紫色的猪……”你要不是哈哈大笑,就是气恼地认为我疯了。你绝不会认为我说的是事实。 然而,我们却选择相信许多同样牵强的说法,认为自己就是这样或那样的人。如果你相信自我价值完全由你的身材决定,那跟相信“你是一头紫色的猪”有什么不同。 往往我们认为自己“有问题”的地方,只是展露出来的个人特质,那是我们的独特之处,也是我们与众不同的地方。大自然绝对不会创造一模一样的事物出来,在这个世界上,从来就不曾有过两片相同的雪花,也没有一模一样的两滴雨水,甚至每一朵雏菊都不同。我们的指纹不一样,当然人也不会一样。我们天生就注定与众不同,只要接受这一点,就不必跟人攀比竞争。试图成为别人的翻版,只会让我们的灵魂枯萎。我们来到这个世界,是为了展现真实的自己。 摘自《每一天爱自己》 太喜欢这一篇了,我们每一个人都是美丽的灵魂,在灵魂的层面没有对与错,好与坏,每个经历都是体验,当我们全然的接纳自己,很深很深的接纳自己,你会看到自己是完美的,别人也是,我们不会评判别人,也不会在意别人的评判,你就会去找自己喜欢的,让自己很开心,你的生活会很好,因为不管当下你有什么,你都看到自己的完美,感恩自己的拥有,而你越感恩越开心,生命的体验就真的越来越好,你的生活都是能够让你开心的事,而那些之前的烦恼也再不会影响到你。

王倩倩
你来说说自己想法吧