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与你相伴成长
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首先要学会爱自己,因为我觉得你顶天立地的站在这个世界上,
刘世淑
首先要学会爱自己,因为我觉得你顶天立地的站在这个世界上,你要相信美好的事情随时都有可能会发生,因为我值得。我去创造,我去实现,我达成,我努力,然后就是我拥有。
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个人成长
相关回答
蔡惠梅
未来是画布,你是执笔的人。那些你对世界的好奇、对创造的热望、对可能性的向往——它们不是远方的梦,就是你此刻手里的光。生活不必等到“准备好”才开始,此刻的你,已经在认真往前走了。
石萍
获得人格成长的唯一途径,就是去获得新的人际关系经验,看心理咨询师是获得新的人际关系经验最安全的方式。
陈莲
能量肯定句 1. 我愿意在今天做自己清晰的“观察者” 2. 我愿意打破曾经自己塑造的梦境。 3. 我愿意重新调整自己的生活。 4. 我愿意相信我可以做到自己想要的。 5. 我承诺承担我应该担当的。 6. 我相信自己具有转变的勇气。 7. 我臣服并跟随自己内在的智慧。 8. 我愿意表达自己的真实情意。 9. 我愿意颠覆自己的世界。 10. 我相信当我确定梦想就一定可以实现。
朱晓燕
现实生活中,我们在各种关系中时时处处需要沟通,学会非暴力沟通,让你的关系“顺”起来,生活也因此“顺”起来。 注意的几个点如下: 1.使用描述性的语言 忌评论性、批判性的语言。不带批判的清楚地表达我们所观察到的事物,尊重事物本身的样子,准确传递信息。 2.真实地表达感受 如愤怒、悲伤、沮丧、难过、失望…开心、欣慰、兴奋… 特别是表达脆弱的感受会让对方放下戒备,愿意在情感层面与你沟通。 3.觉察感受的原因 觉察是我们自己什么样的需求未被满足,导致这样的感受,学会为自己的感受负责,而不随意指责别人。 4.给出明确具体的要求 让他人的行动来满足我们的需要。不要遮遮掩掩,含糊其辞,像打太极,希望别人猜出我们要什么,容易引起误会,别人做的不是你想要的。但是忌用下命令的语气,包括最亲近的人。
邢松
自己的原生家庭,认知,感受……
王平
主体性,大家都在呼吁主体性 早期我对这三个字有很大的误解 我也发现好多人和我观念一样 主体性没建立之前,呈现只关心自己 只要有机会,他就要表达自己,刷存在感 几乎对外界没有多大的兴趣 那么我的观察 ☞最大的反差来了 ♚主体性比较稳定后 我发现他们反而主动把自己物化工具化 也就是主动把自己客体化 比如说她们会主动的微笑问你,我能帮你做点什么吗?你体验一下这个吧?你看一下这个怎么样? 像这几个点在很多真正德高望重的人身上都能看到,不知道大家体会过没? 她们会明显把自己客体化来为你服务的feel 最重要的点来了 可是这种感觉对一个主体性很差的人来说 简直是会要他的命!!!! 主体性很强大的人在有些场合把自己弱化 或者说把自己显得那么渺小,无所谓
你来说说自己想法吧