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奖赏孩子和惩罚孩子一样对他们的人生观都是弊大于利 这两种
那晓旭
奖赏孩子和惩罚孩子一样对他们的人生观都是弊大于利 这两种行为都缺乏尊重 我们一般会对下级好的行为进行奖赏 而在相互平等和尊重的关系中 人们完成一件事情 是因为这件事情本身需要被完成这时的满足感来自和谐的互助与合作
1温暖
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孔德雪
温暖了
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程麟
生命本来就是悲伤而严肃的,我们来到这个美好的世界里,彼此相逢,彼此问候,并结伴同游一段短暂的时间。 然后我们就失去了对方,并且莫名其妙就消失了,就像我们突然莫名其妙地来到世上一般。 --《苏菲的世界》
孙壮
好像从小到大我们的文化更多的强调【坚持】的可贵,却很容易忘了自己还有一个选项叫做【放弃】。有的时候,学会放弃比学会选择更重要。
那晓旭
指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。
冯二玲
第640天 1)烦的背后通常是不敢表达害怕; 2)怒的背后通常是不敢表达脆弱; 3)骂的背后通常是不敢表达失望; 4)悲伤的背后的礼物是“新的希望” 体验悲伤是一种能力,能感觉自己的悲伤,并且把自己的悲伤整合到自己的人格中,这是一种巨大的力量,这也是慈悲心的源起。 非暴力沟通——即好好说话。 这就是生活中的催眠。
李鑫
呼吸是自主神经系统的桥梁﹣﹣通过改变呼吸模式,你可以直接调节情绪状态。针对不同情绪,需要启动不同的呼吸策略: 焦虑需延长呼气,愤怒需降温放松,低落需激活能量。 焦虑/紧张→4-7-8呼吸法 焦虑时呼吸往往浅快,此法通过延长呼气深度激活副交感神经。 步骤: 用鼻子吸气4秒→轻松屏息7秒→用嘴缓慢呼气8秒(发出呼呼声)。重复4-5轮。 关键: 呼气时间要长于吸气,让身体"告诉"大脑可以放松。
何思帆
在每一个人身上,都可能存在不想被他人知晓的秘密经历, 在每一段关系中,都可能存在“对方可能在撒谎”的时刻, 成年人的秘密犹如潘多拉魔盒,一旦被打开往往很难收场。 也因此,在人与人的关系中,有时并不需要公开全部真相。 当在关系中面临的「马哲困境」的时候, 选择追寻真相,是一种向前探索的勇气;选择放弃真相,是一种接纳人性的豁达。 我们每个人都有追寻真相的权利,同时也有放弃真相的权利。 它没有绝对正确的做法。 关键在于,你觉得真相更重要,还是真相以外的东西更重要。
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