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与你相伴成长

当孩子表达自己的感受时，父母需要静下心来倾听。不打断、不

赵艳杰

当孩子表达自己的感受时，父母需要静下心来倾听。不打断、不评判，只是单纯地倾听，让孩子感受到自己的情感被重视。

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韩苗苗

有意义的经验之所以有意义，是因为它们有情绪的真实性作为基础，这样的经验可以从中学习，经验便转化为成长。很多时候我们需要的是自我能力的延伸，不仅是知识库的累积。

曾敏婷

想你，是一个深刻的意念。柔软的云朵，干净的月亮，早开的晚霞，或者只是书上的一段话，电影里的一段美妙，以及这些一切藏在背后的话，我都想向你分享。可是我已经好久没见到你了。从前总以为我们有很多时间可以去消磨，可生活这样艰苦，就不要再多蹉跎。喜欢就大声说出来吧，想念就去表达。人的内心，是需要另一个对等的呼应去相互确认的。

胡星星

印象中，洞察力似乎是一种与生俱来的天赋，是上帝悄悄送给某些人的礼物。其实不然啊，洞察力是一种可以通过学习和训练，后天习得的能力。要获取洞察力，往往需要三步：第一步：破除单一决定论，用系统思维思考问题。第二步：剖析系统中的各个要素，并找出它们之间的连接关系，透视它，改变它。第三步：破除“静止思维”，建立“演化思维”。我们常常说要透过表象看本质，可见，如果不能洞悉本质，我们就会被人为制造的假象所俘获。

帅敏

咨询师培养一下，要看很多书，学习很多知识，接各种各样的个案，各种自我体验。才能成为一名优秀的咨询师。您的一时情绪失控您的一段分手经历您的一次工作不顺您的一次婚姻失败您确定好了，要不要求助，要不要找人了解自己或是对方的问题，做好心理准备了吗？咨询师接到你的咨询时，牺牲给别人咨询的时间，牺牲了，看书学习咨询技术的时间，为了帮你解决你的即时问题，不求您单次会有改变。但是好歹认真对待双方的的付出和准备。您真的做好准备了吗？

那晓旭

停止内耗的6个心态 1、不追求完美 2、别人的评价，听听即可，不要入心 3、不去改变他人 4、事情无法掌控时，放手 5、苦难和伤害都是礼物 6、对过去的事情不纠结

孙玉松

虽然我也有教心理学的，教人咨询方面的工作。给老师、家长、学生、咨询师上课的时候，每一个群体的反馈都是，老师你讲的很明白很透彻，真的从心里能受益。但咨询中，我很少给来访者上心理学术语，上心理学理论，除非在那个成长点上，对她状态、情绪等方面的改变有必要。因为来访者需要的从来不是知识，是智慧。授人以渔，从来不是把心理学知识给来访者，而是把技术灵活运用于每次咨询中，让来访者觉察自己的真心，懂得开启自己的智慧，从而改变自己的想法和行为，能让自己智慧的生活，拥有让自己幸福的能力。

你来说说自己想法吧