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与你相伴成长

程璐璐

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个人成长

相关回答

张卉

“多靠‮滋近‬养‮的你‬人” 人‮一的‬生，会相识‮多很‬人有‬的人当你‮近靠‬他就会‮得觉‬温‮有暖‬力量也‮人有‬只‮走要‬近‮就他‬会‮你让‬焦‮不躁‬安甚‮有至‬种‮力无‬感人‮要需‬滋养就像‮物植‬需要‮分养‬一样多靠‮滋近‬养‮的你‬人日子才‮奔有‬头生活才‮意有‬义

刘世淑

一切心理障碍都有一定的不良性格基础，核心是一个怕字，深深地沉淀在潜意识之中。当有一天，觉醒的自我不能应付现实的挫折时，潜意识中的怕字就会凸现出来，以与年龄不相称的重复次数获取安全感，而成人意识又绝不认同并强烈排斥这种没有必要的重复，矛盾、冲突、焦虑、苦恼就产生了。

侯智慧

只有当人能够看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。

张志军

通过观察反思实现思维模式积极转变，核心是觉察旧有思维触发点→客观分析偏差→刻意替换成积极思路的循环过程。主动观察：留意自己面对事情时的第一反应，比如遇到挫折时是否立刻冒出“我不行”的想法，同时记录下想法对应的情绪和行为结果。客观反思：跳出自我视角，判断这个想法是事实还是主观臆断，比如“我不行”往往不是事实，只是对一次失败的过度归因。替换与实践：用积极且符合实际的思维替代旧想法，比如把“我不行”换成“这次没做好，我可以从XX地方改进”，并在后续行动中刻意用新思维指导自己。复盘优化：定期回顾思维转变的过程，看看哪些替换方式有效、哪些场景还会触发旧思维，持续调整优化。

杜迪文

“紫霞仙子说:‘我的意中人是一个盖世英雄～有一天他会脚踏七彩祥云来娶我～’”——《大话西游》

上一次见到七彩祥云是2018年在柬埔寨的巴肯山上看日落的时候～

李娟丽

如果事与愿违，请相信一定另有安排，所有失去，都会以另一种方式归来。人多走弯路，才更容易找到捷径。

你来说说自己想法吧