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与人相处,最难能可贵的就是:懂得换位思考,懂得站在别人的
宗阳
与人相处,最难能可贵的就是:懂得换位思考,懂得站在别人的立场,多一份理解、多一份宽容、多一份体谅。 同一件事,从不同的角度去看,往往就会有不同的理解。尝试站在对方的角度看问题,才能真正理解对方。有了这份理解,也就有了体谅的基础。做人,要懂得换位思考,尊重别人就是尊重自己,善待别人的人更能得到别人的善待。 理解多一点,苛责就少一点;体谅多一点,争执就少一点。当人与人走近、心与心贴紧,我们的生活就会越来越美好。
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石萍
你愿不愿意在孩子放学到睡觉之间找一个小时,按下手机的录音键,记录一下一个小时你给孩子发出多少指令? 但我们每天和孩子的说话,简化成发出一条一条的指令,你正在把孩子推远,让它关闭耳朵和房门。 有时候沉默更能代表你的坚定,温和更能代表你的坚持和支持。
冯二玲
精神内耗就是心理戏太多。 冯唐说:“女人之所以过得不好,很大程度上是因为她在跟全世界较劲,跟自己、跟伴侣、跟父母、跟孩子,整天与内耗和紧绷相伴。” 一个人过得好不好,如果把安全感寄托在他人身上,那么注定你会落空的。因为你看谁都不顺眼,看谁都来气,看谁都有问题。 很多时候,是我们内心的要求太高了,太完美了,渴望他人能够按照我们的意愿行事,但他人没有做到,我们会非常失落和难过。 内心就会爆发无名的火气和愤怒,那种精神内耗,有时看不见摸不着,但是长此以往,却对身体是一个致命性的打击。 作家余华说:“精神内耗,说白了,就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展;事已毕,过往仍在脑中演。” 精神内耗,其实就是自己内心想得太多,真正的事实和理想差异非常大,心中才会郁郁寡欢,情绪低落,十分的不愉快。 人生有时候啊,不要太苛求完美,世间根本没有完美,万物都是有裂痕的,那是光照进来的地方。 作为一个人,我们要允许他人有缺点,允许孩子不听话,允许爱人有自己的想法和特性,允许自己不够完美。 生活没有事事寸心如意,万事只求半称心。在人生的道路上,对他人少点苛求,对自己多一点要求,那么你也没有时间患得患失,想东想西。
赵莎莎
心理学上有一个词:指责型人格(跟谁在一起,就是谁的灾难) 你好笨,你真差劲,你真丑, 你的能力真不行,你会不会做事? 你身边是否有人经常说一些指责型的话语? 如果一个人经常频繁的批评和指责他人,对他人的行为和表现作出负面评价,那么通常他是指责型人格。 心理学研究发现,当你的身边都是指责型人格的时候,他们的指责型话语会刺激大脑,导致人的记忆力下降,会增加抑郁、焦虑等一系列情绪问题,不仅对你的心理,而且对健康的危害也极大。 和指责型人格的人在一起就是一场灾难,遇到指责型人格,大家一定要远离。
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2024,不用太精致,有点甜就很好…友人说,你这可不是一点点甜
咳咳,自己动手,想多甜就多甜
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“刚刚好”或许是适合你的状态:喜欢的商品,刚好在打折;同事给你的小零食,刚好是你喜欢的;喜欢的人,也刚好喜欢你。 你的此时此刻就是完美的,接纳自己,爱自己,一切都刚刚好! 走在路上的你刚刚好, 停滞不前的你刚刚好, 后退躲避的你也刚刚好! 愿你的此刻刚刚好是你想要的!
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心理学中的“习得性乐观”理论指出,乐观并非天生的特质,而是可以通过后天学习和练习获得的思维模式。 “习得性乐观”的意思是,个体通过调整对事件的解释风格,改变原本消极的思维习惯,逐渐形成乐观的认知模式。这种乐观不是盲目否认困难,而是在承认现实的基础上,相信自己有能力应对挑战,相信挫折是暂时、有特定原因的,而非永久的、普遍的。 “习得性乐观”是根植于心的正向力量,深知人生的挫折不过是暂时的插曲,皆有其特定的成因,从不会成为人生的主旋律,更不会全盘否定自身的努力。不沉溺于一时的低谷,不被困境困住脚步,守住心底的乐观与笃定,便终能跨过荆棘,拨开迷雾,一路向阳。
你来说说自己想法吧