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1️⃣照顾好自己。 当自己的状态不好时,我们是没有能力
包婷
1️⃣照顾好自己。 当自己的状态不好时,我们是没有能力去照顾另外一个人的。 2️⃣不要用宏观叙事去描述自己的生活状态。 要聚焦眼前需要做的小事:如果生活里缺少伴侣的帮助,我们眼下需要解决的,就是怎样找到自己需要的帮助。 停止想象,面对现状,允许一点内在的松弛,我们就有能力去寻找解决方案。
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王浩
人际关系 与人打交道,这是绝大部分人终身都要面对的一件事。有些人很小时候就已经解决了,而有些人却要一身去面对的这个问题。 有时候他们碰到的问题是伙伴之间。有些人是在职场和同事之间,也有是上下级的相处。 也有是和自己亲密的人之间存在的问题。 人际问题,说开了,是和彼此的需求是否能获得及时满足相关的一个问题。为何要人际相处。为了表达自己的需求嘛。 我们现在提全球化共同体。这是上升到国家层面的人际交往。 这个交往要彼此需求得到满足。如果一方没有满足,就无法维持。比如退群 如何交往总是一方获利而另一方没有,就很难维持 所以要有共赢模式 或者叫做同理心 这是人际交往能维持的根本所在。
梁晨
7月是粉色的晚霞,夏天是爱恋的季节。 我喜欢看到你为爱痴狂的样子,喜欢看到你不自觉嘴角的微笑。 但亲爱的朋友,始终要留一份自己在身边,留一份清醒在眼前。
袁升君
情绪智力是一种高度敏感且具备领悟力的能力,指的是一个人能够深刻地认知、管理和回应自己和他人的情绪。情绪智力的高低,表现在我们是否能够接纳和理解所有的情绪,而不是盲目地逃避或以伤害自己或他人的方式去表达。 拥有高水平情绪智力的人,通常也拥有强大的自尊心,这让TA们在任何情绪状态下都能够真诚地表达自己,并与朋友建立深层次的亲密关系。但需要强调的是,这并不包括破坏式的情绪宣泄,这种行为对建立和维护信任和亲密关系显然会产生负面影响。 ---丹尼尔.戈尔曼
王新宇
“棍棒底下出孝子”不可取 中国自古就有着“棍棒底下出孝子”的说法,觉得孩子不打不成器,然而暴力教育对孩子真的好吗?甚至有多少家长只是出于维护“家长的威严”,所以才轻易就对孩子使用暴力。然而这种用暴力孩子来维护自己的面子,以及单纯用孩子来发泄情绪,其实是最失败的教育,甚至根本不能称之为教育!
王燕
我做我的事, 你来这个世界不是为了迎合我的期待, 你活在这个世界上也不是为了满足我的需要。 你是你,我是我。 你我若能相互看见,彼此理解,那很美好。 倘若不能,那也是可以的。
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“乌鸦的世界里,天鹅是有罪的”,认知不在一个高度,思维不在一个领域,真没必要死活硬耗。有些人习惯了抱怨,习惯了自私,习惯了索取,在这些人眼里,你的独立、善良、付出,都是装的,都是假的,都是你活该,你愿意的。跟烂人在一起,你太好,就是原罪。 太杂乱的圈子,容不下太干净的人。认知低的人,他自己是没感觉的,他自有一套自私自利的逻辑,不管多离谱,他都觉得自己对。跟这种人相处,你最大的感觉会是无力,你对他再好,也没用,因为他本就是非不分,四六不懂。记住,有时候,不是你有问题,而是圈子不对。 认知不同,尽量别多话,你就是个凡人,不要总想着去救赎谁。要尊重任何人的认知和逻辑,在他的世界里,他就是对的。认知有高低,但人无贵贱,不要看不起,要学会尊重、不理解、但旁观。若明知三观不同,非要喂,非要捂,被辜负了,便是自造的劫,无关他人。
你来说说自己想法吧