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因为你是你自己,独一无二的那个你,所以你知道吗?你也很伟
张秋菊
因为你是你自己,独一无二的那个你,所以你知道吗?你也很伟大!
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个人成长
相关回答
王欣梅
心不受限,法无定法,法法通道
赵晓忠
在现实的生活中,人与人能真诚地沟通和交流是一件特别不容易的事情,因为每个人都是独一无二的,都会站在自己的立场上,带着过往的经验来表达,甚至是会为了一些利益去说一些违心的话,当然,这并不是不好,也是人际交往必不可少的。 我一直遵循的是真诚是最小的代价,所以我愿意对所有的人都以真诚来对待,至少自己内心当中是轻松的,自己内心当中是坦荡的,我也相信对方,也可以收到我的真诚。 人与人的沟通并不会看你说了什么,而是会去从你的非言语的行为去感受到你是什么样的一个人?你是否是真诚的? 在心理学里面有这样的定理,你所表达的只占30%,那些非言语的行为,比如说眼神、表情、动作等等,这些占到70%。所以当自己用真诚去对待别人的时候,即使有些话说的不太恰当,但是对方也可以感受到我们的真诚。 因为真诚可能会失去些机会,但是同样因为真诚也会获得一些机会。
游慧怡
#不愿意承认自己好,怎么办? “不愿承认自己好”,是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜,其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种,一种觉得自己无所不能,所有人都不如自己;另一种觉得自己什么都做不了,“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上,自己可怜自己,这种自恋其实正是自恋的表现,被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时,我们是把自己封闭了起来,过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美,相当于是一种“侵入性体验”。 怎么打破困境呢? 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人; 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感,不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接,要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己:“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容,给自己更多的肯定和认同。
原琪
每个人都喜欢亲密感,为什么亲密感这么不容易掌握?结果让许多夫妻觉得彼此像朋友而不是恋人,通常的借口都是现代生活压力太大,侵蚀了我们与另一半相处的时间,但这只是部分原因。 究竟什么是亲密感?如何重新找到亲密感?亲密感有三个主要构成元素:不怕受伤害、良好的言语沟通以及身体的亲近(性爱可能只占30%)。让这些重要元素保持平衡,那么你就会一直觉得被爱且被需要。
田大朋
古代僧人通过生活来修行,所谓“行住坐卧皆是禅”! 佛门有首偈子:扫地扫地扫心地,心地不扫空扫地。人人都把心地扫,世上无处不净地。 在佛教中,打扫是最好的修持方法。 佛家认为,扫地以下几点好处:打扫卫生可以擦拭内心 一师傅见新来的徒弟扫地,尘土飞扬,扫过的地方仍然有很多树叶! 师傅:扫地为何? 徒弟:为了地干净! 师傅:净地为何? 徒弟:什么意思? 师傅:用心扫! 对僧人来说:勤扫地,就是勤修心,此中有禅意! “时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,我们擦拭的不仅是灰尘,更是内心!正所谓,一室不扫何以扫天下! 哪怕再忙,也别忘了正常的社交活动,有几个铁杆,就像儿时的玩伴,陪你疯,陪你笑,陪你忧,满足心灵的归属感!不是吗?眼里无人,心里无爱,灵魂最怕孤独!经常做做家务绝对有必要,你把那地扫干净吗,你把那碗洗干净吗,你给花时常要浇水吗,你给猫咪做好铲屎官吗,这些都是小事吗?中美贸易战,俄乌战争,那是肉食者谋之,平民就享受民之乐。 时常问问自己,你这么多年和自己相处的怎么样,你是自己的将军,你带领三军走向何处,将士们跟着你生活的怎么样呢?如果你自己的人生都是一地鸡毛,你能给别人传递什么呢?
姚菁
~人的心理会干扰视觉的正常工作~ 请您看下面的图,只看2秒钟,然后接着往下读。 图中画的是在餐厅中,因在食物中发现虫子而怒不可遏的顾客和不停道歉的服务生。 接下来,我问您一个问题:图中有一个人手里拿着刀子,请问是哪个人?(请不要再去看图,凭记忆回答。) 如果看得不仔细,大多数人会认为穿紫色衬衫或红色衬衫的客人手里拿着刀。那么,请再看一看这张图。 原来刀子在服务生手中,两位客人都没有拿刀。(能正确回答这个问题的人,具有敏锐的洞察力。如果您的回答是“后面的猴子”,说明您想得太多了,哈哈!) 俗话说“耳听为虚,眼见为实”,人们感知到的很多信息都是通过视觉获得的。据统计,在五官中,视觉获得的信息占80%以上。可遗憾的是,视觉获得的信息并不可靠。 为什么大多数人会回答是客人手里拿着刀呢?那是因为这个情景发生在餐厅里,常识告诉我们,客人用餐才会拿餐刀。此外,还有的朋友观察到两位客人的面相比较凶悍,可能与黑社会有关,所以先入为主地认为他们手里拿着刀。这个测验说明固定观念和常识等因素甚至可以左右人们视觉的记忆。 在现实生活中,警察在进行犯罪调查时需要询问目击者,但目击者的叙述有时也会受到先入为主的观念的影响。有人认为自己看到的人与凶犯非常相似,也许他并没有看清那个人手里拿着什么,却会认定他手里拿的是凶器。因此,有些证人的证词反而会将案件调查引入歧途。这也说明人是可以通过想象来制造印象的。
你来说说自己想法吧