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明月不欺夜行者， 岁月不负追梦人。 你全力拼搏，其余
王倩倩
明月不欺夜行者， 岁月不负追梦人。 你全力拼搏，其余的交给岁月。 没有谁的人生永远一帆风顺， 心存憧憬便能一往无前。
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黄仙浓
很多时候，我们成年期遇到的问题，并不是成年期的问题！它是以往经历中发展而来的。 所以我们不断地盯着表象的问题，不断地解决，但问题又不断地出现！而我们不知究竟为何。 那是因为，时间的长河已往前了。我们解决现在的问题，只是在当下的这也扁舟里，而那个在过往中遗落的事宜，还在过往中躺着，等我们回来拾起或看到。
袁立萍
因为别人的看法束缚自己，是最不划算的买卖，因为你失去了做自己的机会，别人没准还会看你的笑话。
蔡伟
前几个月妈妈在浴室洗澡的的时候摔伤，一屁股坐在了地下，导致腰椎骨折。住院后我连着守夜四天，在最后一天实在是熬不住了，因为妈妈年龄大了，上厕所基本上两个小时一次，因为不能动，只能床上解决。当我白天看到我老公，想和他表达一下我的辛苦，身体不适，心脏刺痛，对妈妈的担心等等情绪，我还没有说完，我老公直接给了我这样一句：你现在才几天就受不了了，那是你妈，你摔伤的时候我伺候你这么几天。我听了以后，嗓子眼被堵的死死的。我当时就感觉头晕，一下子就蹲在了地上，老公说你怎么了，就要拉我起来，我一手把他的手扒拉开，眼泪刷刷的流下来。我觉得委屈极了，我没有否定我受伤时他的守夜，我没有说我伺候妈妈我有怨言，我只是想要和他表达一下我现在的身体因为之前就忙于工作没有休息好，再加上伺候妈妈连续几天很累了，我想得到情感支持和情绪疏通，可是我得到的是评价，这让我更难过。因为听了评价后的愤怒让我堵着的这口气随着眼泪流通得到了缓解。等情绪过去，我决定正面表达我的需求，所以就正面向我老公表达了我的需求和难过的点。当我表达完毕后，才真正的让这种被堵的情绪淤堵流动起来，他回应我说他没有理解到我的需求。完成这件事情的闭合。这里面有两个点：一是男人和女人的想法不同，男人想着总结评价或帮着出主意；女人想要得到被倾听和理解，暂时不需要给评价和出主意。二是按照五行相生相克理论，当我们过多的思考（脾土旺盛）的时候，需要用愤怒（肝木旺盛）来克制，因此老公的评价引发愤怒，可是我不愿意被愤怒控制自己，想让愤怒的张力降下来，所以用（肺金旺盛）来克制肝木。于是我流下了泪水，表达悲伤。完成情绪流通。
李娟丽
心理咨询之所以会给人“登天的感觉”，就在于： 心理咨询不求教训他人，而求开导他人； 心理咨询不是要替人决策，而是要帮人商策； 心理咨询是现代人的精神享受，而不是见不得人的事情； 心理咨询确信人皆可自我完善，而非人是不能自我逾越的； 心理咨询应增强人的自立能力，而非增强其对他人的依赖； …… —— 岳晓东
杨扬
你被允许发脾气吗？
石萍
今天继续闭关学习，下午六点之后可以预约咨询！
你来说说自己想法吧
