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“父母自我状态”包含了自出生起,我们从父母那里学到的所有
刘晶晶
“父母自我状态”包含了自出生起,我们从父母那里学到的所有价值观和道德观,还包含了对生活的评判标准,让我们借此判断是非对错。这些价值观来自父母,所以父母是最能左右我们行为的人。他们的言行塑造了我们童年的生活,也不可避免地对我们之后的人产生影响。
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姜华文
1.溺爱。可能是达成自己“想爱人”的心愿。 2.牺牲。可能是达成自己“拯救人”的心愿。 3.过度付出。可能是为了回避“停下来就没有价值感”的痛苦。 当你自己爱自己,活成爱的本身,你自然会吸引同样品质的人。
那晓旭
承认问题并寻求帮助不仅是健康的表现,也是勇气的证明。
郭玫
一个人真正成熟的标志,就是不再轻易责备任何人,而是学会了靠自己,人人都有难处,而你不一定懂他们的生活。
张东霞
人在独处中的状态与TA在关系中的状态是一体的。 无法适应独处的人,在关系中也是不安的, 无法与人好好相处的人,独处时会有被抛弃感。 独处和关系,看似是两道题,其实是同一个, 不用独处逃避关系,也不用关系逃避孤独, 慢慢做题,逐渐成长。
于露
你不会再让任何人来定义你和干扰你,你清楚的知道自己要什么并会主动出击。 当一个人时时刻刻把自己放在一个被审视的位置,就会畏畏缩缩,变得愚蠢。 这时候,他的内核是不稳的,精神是发散的,一点点风吹草动就能影响到她,相当于谁都可以在她的源代码里植入限制信念,她的行为时时围绕着别人的需求和感受来,就跟一个被操作的木偶。 当一个人建立了主体性,就好像拿到自己这个角色的控制权,我清楚我要什么,我了解我是谁,我能决定要往那里去,积极主动,锐意进取,内核稳定,精神内守,八风不动,气场全开。 如果没有成长环境足够的托举,多数人是无法在步入社会就开启这个模式的。往往需要慢慢地去做原生家庭的功课,亲密关系的功课,在社会中摸爬滚打相当时间,对人性,社会规则有了更深的认知后,才慢慢开始这个外挂。 每个成事的人,都会经历这样极度恐惧的低谷的时刻,深刻地认识自己、了解自己,知道自己想要什么,能做什么,并且有勇气,有执行力去实现。
王冰冰
在很早的时候,我们一般是先要有安全的关系,需要有一个我们所爱的人,对不对?为什么父母的爱对我们这么重要呢?是因为他们肯定了我们的价值,肯定了我们存在的根基,给我们建立了安全的基地。当我们有一个被认可的、被承认的安全关系的时候,就慢慢可以去探索自己、去创造、去玩,去跟其他的同伴交流互动,发现自己的能量。
你来说说自己想法吧