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一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。
赵莎莎
一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。
2温暖
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风轻轻月盈盈
温暖了
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“如果我们压抑了原始生命力,我们会发现这些力量会回来,使我们得病;然而如果我们让它留下,我们就得为了整合它们,为了避免被这非个人的力量战胜而奋力挣扎上升到一个意识的新高度。而这两种选择都会给我们带来伤害。”-罗洛·梅
张凌子
今天深圳线下叙事卡牌改写人生工作坊圆满结束
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当恶意如石子般掷来,弱者看见的是攻击,而强者看见的,是这些石子可以垫在脚下,让自己站得更高,看清更远的风景。 真正的强者,并不是没有感情,而是懂得在情感中保护自己,在他人的恶意面前保持自我。 当你不再因为他人的评价而动摇,你会发现自己变得更加坚韧,你会发现,你拥有一种来自内心的力量,这份力量会让你在风雨中屹立不倒。
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这句话献给无私的妈妈们,也献给恋爱中容易失去自我的人。 怎么来界定你有几分爱的能力呢?就以自己无偿付出,并且感觉很舒适,不求回报,如果对方没有按照你想要的方向走,自己不会不舒服为准。 过了这个界限,你会滋生很多不满的情绪,例如委屈,例如想要发脾气,或者觉得孩子不听话,对象为什么不爱自己,有这些情况的时候,就是爱的太满了。 以自己过多的爱,换取的是对方的不舒服,或者想要通过这样的方式控制对方,都是不合理会出问题的。 觉察到这个问题,你们的关系会更好,少爱对方一分,把多余的留给自己,会更幸福哟。
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在健康的家庭中,每个人扮演健康的角色。 父母的角色主要是提供示范: 如何扮演男人或女人的角色; 如何扮演丈夫或太太的角色; 如何扮演父亲或母亲的角色; 如何培养亲密关系; 如何做个正常、健康、有价值的人; 如何与他人保持适当界线而不做逾越角色的事情…… 孩子是最佳的学习者,他们时刻以敏感于成年人三百倍的身心,观察、模仿父母的言行举止。
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“成长,就是学会与自己和解,接受自己 的不完美。” 成长的过程,往往伴随着无数的挑战与挫折。但正是这些经历,让我们学会了如何与自己和解,如何拥抱自己的不完美。这份自我接纳,是通往内心平静与幸福的桥梁。
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