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与你相伴成长

我们跟爸爸妈妈的关系是所有关系的原型。只要我们跟爸爸妈妈

李萍

我们跟爸爸妈妈的关系是所有关系的原型。只要我们跟爸爸妈妈的心灵的关系出了问题，就会影响到我们生命中的各大关系，无论家庭关系还是职场关系。特别是如果跟妈妈的关系出了问题，不用问，亲密关系也好不到哪里，亲子关系想要真正地融洽也不容易……

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刘云清

安斯沃斯做的“陌生情境实验”。这个实验中，研究者让母亲和孩子在陌生环境中短暂分开几分钟，观察孩子的反应。孩子的反应揭示了情感依恋的四种基本行为： 1、人们会关注所爱的人，并在情感和身体上与他们保持亲近的距离。 2、每当我们缺乏信心、感到内心难过或沮丧时，便会去找他。 3、与其分开时，我们会想念他。 4、当我们进入世界探险时，会期待他陪在身旁。

胡周琴

愿你在悲伤时感到温暖，在愤怒中发现力量，在痛苦里看到希望。晚安～

肖洁

一个忽视自身需求和情感，将精力完全投入到孩子身上的人，通常有3个原因： a.证明自己是一个“好父母”。 b.弥补自己曾被过度忽视的伤害和没能达成目标的遗憾。 c.获得一种控制感和肯定感。

唐建刚

与发生的事物无关事物只是按照其规律自然的生灭而怎么看待事物？决定了你体验到的感受以情绪为镜找出自己执着的观念突破了观念，情绪就解决了。

张凤琴

世界上的大多数女人，都曾渴望过一个“灵魂伴侣”的出现。在俗世的生活里，他懂你所有的喜怒哀怨、看见你心里所有的阴暗与委屈，你们能畅谈，也能静默地坐在一起，看云卷云舒。这是一种女性对于爱的美好幻想。重点，是“幻想”二字。灵魂伴侣一定不是在外面，灵魂伴侣一定是在你的心里。你的灵魂伴侣，一定是你的那个真我。灵魂伴侣的重点，是走向自己，而不是别人。在人性的层面，每个人的特质都不一样。你要是一直想奢望你身边的这个伴侣，成为你的灵魂伴侣，我觉得大部分女人都会失望的。这可遇不可求，很难。当你意识到这点后，在关系里，你才会开始一种“觉醒”，去成长自己。所以，在亲密关系里，迫切地寻找灵魂伴侣，不如沉下来，先去圆满自己。

冯二玲

第180天沟通沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。从这个定义中可以看出，真正的沟通包含以下几个重要元素： 1、思想的传递与反馈； 2、感情的传递与反馈； 3、在传递与反馈中寻求能够在思想上达成一致的部分； 4、在过程中保持感情的通畅。满足上述四个元素的沟通才是真正的沟通，具体方法分为以下几个步骤： 1、看到并接纳对方的感受； 2、表达自己的感受； 3、听到对方的观点，从对方的观点中发现对方的深层需求，尽自己的能力满足对方的需求； 4、表达自己的观点与需求，邀请对方在有可能的情况下满足自己的需求； 5、在双方的需求都坦诚呈现的前提下，寻求双方可以达成一致的地方。上述1､2步可以让情感传递、反馈并保持通畅，3､4､5步可以让彼此的观点和需求更加明朗，最后寻求可以达成一致的部分。用一句话来说就是“动之以情，晓之以理”。沟通是双方的，如果只顾达成自己的目的，很容易就会变成操控。

你来说说自己想法吧