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5. 抑郁:由于生活中的自主性被控制,青少年抑郁症是较为
尤四海
5. 抑郁:由于生活中的自主性被控制,青少年抑郁症是较为严重的心理问题,可能表现为情绪低落、兴趣丧失、学习能力下降等 。
3温暖
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yue~
温暖了
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心理咨询
相关回答
李艳武
如果你暴躁,易怒或者以为别人伤害了你的自尊,这表明你对自己的处境有一种不安全感,想借助暴躁、愤怒、发脾气而维持所谓的尊严,其结果必然适得其反。两败俱伤。 所以不要发怒于对你不尊敬的人,不要纠结于和你志向不同者。要努力提升完善自己,上进了,拥有了强大自信心,就能远离暴躁,易怒的困扰。
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作家们写性,绝不是单纯的性。金瓶梅也好,贾平凹也罢,性是一种文化心理的表达,人与环境关系的抉择。
李春兰
人的改变是艰难的旅程,大部分人倾向于在已有的经验中,不断寻找熟悉的感觉。 只要熟悉,不管是好、坏感受,都想去寻找。这也是为什么有人总是遇到相似的问题和痛苦的原因。 除非可以建立新的经验。这个新经验可没那么容易建立。 首先是安全,离开已有的经验,就意味着离开已熟悉的安全感。需要冒险去信任,这就可能有失望或受伤。 新经验的建立是一点一滴逐渐完成的,也只有逐渐建立才能稳定的成为自己人格的一部分。
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无论你喜欢哪些心理咨询技术,喜欢哪个流派,喜欢哪个咨询师,最终你运用这些心理知识的目的,是更好的在现实中生活。
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一个人的愤怒,说白了,就是对自己无能的痛苦。真正厉害的人,不会生无谓之气,因为他们懂得:脾气暴躁,处处是坎坷,脾气温和,福报随之而来。 在一座道观中,一日,道长带着小道童下山出游,经过客栈,吃饭休息。一个小孩从他们身边经过,不小心摔倒在地,道长赶忙将孩子扶起,检查孩子有没有受伤。可孩子的母亲反而说到:“修道之人怎能欺负一个孩子,要是孩子受伤了,我和你没完。”周围的客人看不下去了,便开始指责孩子的母亲蛮不讲理:“孩子明明是自己摔倒的,道长好心扶起,怎能不分青红皂白就诬陷别人呢?”事后,小道童问道长:“您被误解,为何不还嘴?”道长笑着说道:“一个人的脾气里,藏着自己的福气,何必因为这种小事坏了自己的福气呢?“此话恰巧被路过的富商听到,富商也目睹了事情的经过,十分佩服道长的为人,当即承诺要为道长修缮道观。 你的脾气里,藏着你的格局与气度,更藏着你的福气。要知道:发脾气解决不了任何问题,甚至还会带来更为严重的后果。赢在宽宥,死在脾气。
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咨询师接到来访者的信息,助其探索和挖掘自身潜能,使其看到自己潜在智慧和力量的部分,乃至把一些长期以来自以为负性的、压倒自己的自动化思维转为积极有利的资源并善加运用,这是咨询的功能之一。 学讲故事的课程有句话“只要会讲,就可以把自己的伤疤变成勋章。” 其实大脑皮层的认知功能区又何尝不是这样呢?讲故事是在调动和选取自己能看见、理解和希望分享的部分,认知同理。 我们自己才是解读自己人生最重要的那个角色,不是别人。
你来说说自己想法吧