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与你相伴成长

于萍

1温暖

0回答

白雪峰

温暖了

相关回答

冯二玲

什么叫做浪费时间？不快乐就是浪费时间！在所有品质当中，唯一值得羨慕的品质，是这个人能够保持快乐，快乐是一种能力，而不是一种状态，除了死法都是活法！

王倩倩

一定要摒弃这种穷讲究傻大方的陋习，不要让所谓的面子束缚了你的里子，困住了家人和自己。保持平常心，别人给什么，就回馈什么，不要过度，不要装富，不要逞能。过年的意义，其实和挥霍钱财没有太大关系，过年要的是那份家人团圆的氛围，而不是毫无休止的攀比。年要过好，生活也要过好。没必要穷讲究傻大方，凡事尽力而为，该花的要花，该省的要省，别为了那些虚无缥缈的面子和一时虚荣欲，把一年的辛苦都搭进去。

王卡莉

精神健康的人，总是努力地工作及爱人，只要能做到这两件事，其他的事就没有什么困难。 ——弗洛伊德

石爱红

1. 底层牵引力的定义和成因 - 定义：底层牵引力是指一种无形的力量，它会阻止我们前进，让我们在面对改变时感到恐惧和抗拒。 - 心理学角度：底层牵引力源于我们内心深处的潜意识和习惯模式。弗洛伊德认为，潜意识像一座冰山，大部分隐藏在水下，对我们的行为和决策产生深远影响。 2. 底层牵引力的温床 - 原生家庭和成长环境：这些因素对底层牵引力的形成起着至关重要的作用。在一个充满批评和否定的环境中长大的孩子，往往会形成低自尊和自我怀疑的性格。 - 例子：小李出生在一个严格的家庭环境中，父母总是批评他，导致他在工作中害怕犯错，不敢承担责任。 3. 底层牵引力的助推器 - 习惯模式：习惯是一种自动化的行为模式，长期重复某种行为会形成固定的神经通路，让我们在无意识的情况下做出相同的行为。 - 例子：小王沉迷于网络游戏，每天下班后都会打开电脑玩游戏，因为他已经形成了这种习惯模式。 4. 如何摆脱底层牵引力 - 自我觉察：我们需要时刻关注自己的内心感受和行为模式，分析背后的原因，了解自己的内心需求。 - 心理调适：通过学习心理学知识、参加心理咨询等方式，改变思维方式和情绪状态，增强心理韧性。 - 行为改变：制定明确的目标和计划，并付诸行动。例如，制定合理的饮食和运动计划来实现减肥目标。 5. 互动 - 问题1：在你的生活中，底层牵引力最常体现在哪些方面？你是如何应对的？ - 问题2：你认为原生家庭对你的底层牵引力产生了哪些影响？你有没有尝试过改变？ - 问题3：对于那些正在被底层牵引力困扰的人，你有什么建议？

钱海姣

无力感源于我们遭遇很多问题而又无从解决即当前的情况超出了我们的控制斯科特曾在《少有人走的路》中写道：正是遇见和解决问题的过程让生活有了意义。那么，如何克服无力感、提高对生活的掌控感呢？首先，从心态上说，得认清生活本就是由“问题”串起来的，学会接纳“问题”。其次，接受有些事我们无法控制的事实，集中精力应付多变的情况。最后，对于更为复杂的问题，系统化的问题解决过程有助于找到解法。一旦找出可行的目标，就将其拆分成小步骤，然后一步一步地完成。这是很有用的。

王倩倩

一个家，只要有一个总是较劲的人，全家都不得安宁。生活，磕磕碰碰在所难免，一言不合就乱发脾气，总是抓着那点鸡毛蒜皮不放，家里永远没有安生日子过。天下没有完美的人，也没有完美的事，事事较劲，只会把最亲的人，越推越远。家庭琐事，没有绝对的是非对错，只是看待问题的角度不同罢了。想不通时，换个角度，还是想不通，那就和自己和解，放过自己，也放过家人。一个家，总是在较劲，最消耗人，明明是好日子，却一家人伤神，劳心，谁也不痛快。人，不能事事较劲，尤其是和家人之间，父母、伴侣、孩子，都是你最亲近的人，争赢了道理，输了感情，伤了身体，何必呢？小事要退一步，大事要多商量，互尊互敬互爱，和和气气，才是一个家，最好的风水。

你来说说自己想法吧