情说App
与你相伴成长
打开APP
一个成熟人的标志,首先是对自己的全部负责,并且明白不是别
冯二玲
一个成熟人的标志,首先是对自己的全部负责,并且明白不是别人造成的自己的痛苦,且明白是自己的思想、观念、标准创造了你自己的痛苦。
10温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
张志军
“冷酷无情”的核心是情感共情能力薄弱或主动关闭,行为上优先自我利益,忽视他人感受,其心理成因可从3个维度分析: 核心成因:共情机制受损 可能是先天共情神经回路较薄弱,或后天经历(如童年缺爱、被情感忽视)让其形成“共情=受伤”的防御,逐渐习惯用“冷漠”隔绝他人情绪,避免自身陷入情感消耗。 行为逻辑:利益优先的理性化 这类人常将人际关系、他人需求视为“可计算的资源”,而非“需情感回应的关系”。比如面对他人困境时,会先评估“帮对方对我有没有好处”,而非本能产生怜悯——本质是用“理性利益判断”替代了“情感本能反应”。 深层心理:恐惧失控的防御 很多看似冷酷的人,实则是害怕因投入情感而“失去掌控”。比如担心关心他人后会被依赖、付出后没有回报,或因他人情绪影响自己的决策,于是用“无情”构建保护壳,避免自己陷入被动或脆弱的处境。
冯瑞娟
缺爱的人首先要做的是找到自爱的方法,而不是试图在其他人身上找到自己被爱的证据。 是人就会脆弱、会无能、会需要帮助;为什么什么都要搞好呢?就算搞砸会砸到哪里去呢?
王倩倩
王倩倩
胡星星
有人说世界上有一面看不见的墙,那面墙叫做偏见。
王竞
嗨,我是无聊。你没看错,我就是那个你最熟悉,又最想甩开的家伙。我总是在你最意想不到的时候冒出来,比如: 当你在听一场冗长又枯燥的会议时,老板的声音像催眠曲,我就会在你脑海里跳舞; 当你排着长长的队伍,前面的人一动不动,手机也没电了,我就会悄悄爬上你的心头; 当你重复着日复一日的机械性工作,感觉不到任何激情和挑战,我又会出现在你身边; 甚至,当你刷着手机,手指机械地滑动,却找不到任何感兴趣的内容时,我也会冒出来。 当我出现时,你的身体可能会有下面的这些反应: 你的眼皮可能会变得沉重,哈欠一个接一个; 你的身体会不自觉地瘫软下来,感觉浑身没劲; 你的注意力会无法集中,眼前的东西都变得模糊不清; 你可能会感到烦躁,坐立不安,却又不知道该做什么…… 可别因为这些反应就觉得我是捣乱鬼。我的出现,其实是在提醒你: 你当前的活动缺乏意义或挑战:我在告诉你,你正在做的事情可能并不适合你,或者你需要寻找新的刺激。 你需要休息和调整:有时候,我只是想让你慢下来,给大脑一个放空的机会。 激发你的创造力:没错,很多伟大的想法都诞生于无聊的时刻。当你无所事事时,大脑反而会开始自由联想,迸发灵感。 所以,感到无聊的时候,你可以试试: 动起来:站起来走走,伸个懒腰,做几个简单的运动。身体的活动可以驱散我的阴霾。 找点乐子:听听音乐,看看书,和朋友聊聊天,或者尝试一项新的爱好。 换个环境:如果可能,离开当前的环境,去一个让你感到新鲜的地方。 正念冥想:尝试观察自己的呼吸和感受,接纳我的存在,而不是抗拒我。 拥抱我:有时候,允许自己无聊一会儿,也是一种放松。说不定,灵感就在不经意间降临。
你来说说自己想法吧