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考虑别人的感受之前，不妨再考虑一下，别人有没有考虑你的感

王倩倩

考虑别人的感受之前，不妨再考虑一下，别人有没有考虑你的感受。需要努力维持保护的关系，都没有存在的意义。

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魏千惠

奖励自己——多巴胺听喜欢的音乐吃甜食打卡一个心愿好好的睡一觉

冯二玲

新人好不好做，这关乎心态！职场新人好不好做呢？这关乎每个人的心态！本质上与工作无关，与工龄无关，与年龄也无关！因为这就是一种状态，而状态是由心态决定的。你以什么样的心态去面对更多的考验，甚至折磨，你以什么样的心态去面对工作中带来的各种挑战和历练，决定了你在周而复始一天又一天的工作中能不能始终保持一个好的状态，始终充满信心，充满热情，充满活力！当然，工作中肯定是有各种各样的让我们难以面对的事情，也会不断地消磨我们的热情和斗志，使我们丧失新鲜感，丧失热情，丧失积极性，丧失耐心，但是这些其实都没有关系，也不重要。因为工作是我们自己的选择和需要！本质上工作没有义务给我们带来快乐，但是我们有责任也需要有这样的修炼，能够快乐地去工作！

宗阳

一杯水有多重？你拿1分钟，可能觉得无足轻重。你拿1小时，可能会觉得手酸。可拿一天呢？一个星期呢？　　别人的一个眼神，你反复纠结；他人的一句无心之言，你过度在意；每件事都要求自己做到完美，一点错都不能犯……一点压力是动力，但一摞摞的压力，却足以把你压倒。当你不纠结、丢掉心里的包袱，生活也会变得从容。

谢晓欣

你正在专注地做自己的事，有人敲响了你的门，你被打断了。这时如果我们的反应是抗拒：“别来打扰我！”访客知道屋内有人，反而会敲门更凶、更久。而如果我们走过去开门看看访客是谁、有何来意，可能反倒会降低被干扰的程度——打开门，不代表我们要让访客长住家中，平静地了解他的来意，他可能会更快离开。这个“敲门者”，正是我们常常不请自来的情绪。心理学中的“白熊效应”表明：抗拒只会让情绪更强烈、更持久。当情绪来临，或许我们可以试试，带着觉察“开门”：“你来了？你叫什么名字？你来做什么？” 承认情绪的存在，它往往会在传递完信息之后自然离开。情绪无法被忽视、被驱赶、被遮掩、被战胜，只需要“被看见”。

徐淑凤

父亲的爱如同稳定的锚点，在孩子成长的风暴中给予安全感。父亲的每一次鼓励，都在孩子内心种下自信的种子；那些看似严厉的教导，实则是塑造孩子坚韧品格的基石。父亲用行动教会孩子责任与担当，让孩子在面对生活挑战时，拥有内在的力量。祝福：所有的父亲节快乐！愿时光温柔以待，愿您内心始终充满安宁与满足；往后的日子，换您的孩子成为您坚实的依靠。父亲+准父亲，今日下单买一赠一。下单60分钟服务120分钟。只限今天！！！

王倩倩

1. 跟他相处后，你是更想做事了，还是更不想动了？ 2. 想起他的时候，你是轻松的，还是心里发紧？ 3. 他说的话，是让你觉得“我能试试”，还是“我肯定做不到”？如果答案全是后者，别犹豫，这人就是在偷偷消耗你。

你来说说自己想法吧