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与你相伴成长

依恋模式有3种： 1、安全型 2、焦虑-矛盾型 3、回避

罗守莉

依恋模式有3种： 1、安全型 2、焦虑-矛盾型 3、回避型想要安全型依恋的孩子，家长需要注意以下三点： 1、及时满足孩子的需求 2、保持一致性，包括规则、情绪、父母、教育的一致性 3、维持稳定安全的人与环境

3温暖

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白雪峰

温暖了

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个人成长

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李静

张凤琴

不管你是与配偶有冲突，还是与父母有矛盾，或者是对子女不满，都要记住：我们的冲突、矛盾和不满需要我们自己来解决。吵架的夫妻应该蹲下来心平气和地对孩子说：我和爸爸吵架是因为我们对某件事情的观点不一致，不是你的错，我们的爱对你是一样的！所有的战斗都有伤亡，和家人战斗伤的是家人；我们需要的不是和自己或家人战斗，而是学会如何关怀自己和家人！

那晓旭

所有的痛苦来自你的内心。你看到的世界是自己内心的投射！如果你希望世界变好，不是去改变身边的一个一个的人，而是改变自己的心境！

陈雨心

缺乏感受，害怕被指责，是一个人不愿意在小事上行动的原因。对小事的讨厌和拖延，让一个人充满挫败感，被烦躁的情绪淹没。他会解释为这些小事没有价值，所以不愿意行动。而实际上，这些小事，是生命的根须，我们通过沉浸在不同的小事中，感受事物的节奏和规律。我们在小事中感受到的随机，不确定性的掌控，甚至运气的走向，是生活的复刻和演练。所以在小事中的无法沉浸和投入，实际上是因为缺乏驾驭，而对生活产生的排斥和畏惧。恢复感受和实践的锻炼，是同时进行的。当我们带着丰富的感受与不同的事物连接，我们就是在生活中深深扎根。

徐恒

告别是我们时时刻刻都在经历的也是我们需要好好思考和学习的其实大多数时候告别并不悲伤而是让我们更加轻盈的前行是推动我们遇见不同的背后力量学会认真且感恩的告别已发生的也美好优雅的学会退出别人的故事

张俊霞

咨询师思考和教授夫妻们沟通技巧的一个好方法就是把沟通比作开车，要想把车开好需要注意两方面：第一是在启动前明确自己的目的地，这样你就知道朝哪个方向走。同样的道理，发起对话的那个人要清楚的，知道自己想表达的观点或他想解决的问题——例如帮助他的配偶理解昨天晚上为什么他的感情受到了伤害，或者一起为下周末制定一个“逃离”计划，这一点能帮你保持机动车和对话朝着正确的方向前进。另一个方面是保持车辆一直在路面上行驶，不要突然转向，致使车子掉进路边的沟里。这也是夫妻之间最容易陷入困境的地方，比如有的夫妻短短的几分钟或几秒钟内对话的内容就会跑题，随着情感和内容的升级，对话失去了继续下去的方向，偏离了最初的目的。如果这对夫妻不能把车开回路上，如果他们的谈话已经陷入僵局，两个人的车轮都在打滑，那么车子/对话都会在错误的地方越陷越深，最终不得不停下这辆车或这次对话。

你来说说自己想法吧