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当你开始去了解自己,认识自己,就会发现你可以去真正认识他
许欢
当你开始去了解自己,认识自己,就会发现你可以去真正认识他人,建立深度关系,如果你还在为人际关系困扰,可以先找到内心没有被自己看到的部分。
1温暖
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王富菊
温暖了
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房荣
骨子里越是自卑的人越希望别人出丑。对强者越是奉承的人,对弱者越是容易暴躁易怒。比如在外面一事无成的人,在家里却是窝里横。这种现象就是酸葡萄效应。
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路 要走完该走的路 才能走想走的路
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浦西湖此刻彩云满湖~
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心理学上,有一个著名的“烦恼箱”实验。 参与实验的人要写下未来7天的担忧和烦恼,放到一个“烦恼箱”里。3周后,心理学家让TA们核对自己写下的每一个烦恼有没有发生,发现90%的烦恼都是杞人忧天。
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每逢过年,又到了阖家团圆的日子,但更多的人因此打乱了生活节奏。饮食不规律,休息不规律,运动不规律,修行也不规律。在这种没有秩序的节日里,人会感到狂欢后的不适感。自己的独立空间越来越少,每天和几个甚至几十个亲朋好友绑在一起,有点类似天空中燃放的鞭炮,都是成群结队地出现,很少孤影相吊。在持续两三天的热度还可以承受,如果是五天八天甚至更久的时间,很多人会感到身心疲惫,甚至渴望早一些上班。相聚归相聚,独处归独处,没有永远的狂欢,也没有永远的寂静。谁能轻松度过热闹的春节,谁能抽离集体无意识的影响,谁就拥有了自我掌控的人生智慧。
你来说说自己想法吧