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全能自恋是婴儿最原初的心理,也是人最原初的心理,它的逻辑

赵莎莎
全能自恋是婴儿最原初的心理,也是人最原初的心理,它的逻辑是:“我一动念头,世界就该按照我的念头而运转”。当全能自恋受损时,人会产生自恋性暴怒。也称为“全能暴怒”,也可以称为“自恋型暴怒”,受全能暴怒驱使,人会产生毁灭欲。 如果全能自恋和全能暴怒能直接表达,人就会觉得自己很有力量,但是在既不能表达全能自恋,又不能表达全能暴怒时,这份能量并不会消失,而是会转而压制自己,这是人会体验到彻底无助。 同时人还觉得像是被外界的一股力量压制,因此会产生被害妄想,觉得有一个无比厉害的人,机构或神魔在破坏着自己的各种事情。 全能自恋,全能暴怒,彻底无助和被害妄想。我们可以把它们概括为“全能感”,这就是全能感的四种经典表达。

2温暖
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樊丽
温暖了
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赵莎莎
一、26道题,测试你是不是讨好型人格 首先,我们来了解一下怎么诊断讨好型人格。作者列举了26道题,你觉得哪一条内容符合自己就打个钩,最后统计一下总数。 “1.不敢拒绝别人,认为自己一拒绝,别人就会生气。 2.害怕别人不高兴,觉得别人不高兴自己会难受。 3.总是担心与别人的关系会因为自己不能让对方满意而破裂。 4.每天都忙于应付各种人的需要,感到疲惫与无力。 5.总是附和别人,不敢表达自己的真实想法。 6.性格温和,没有个性。 7.守规矩、听话,从不挑战规则。 8.身边有很多朋友,却感觉不到他人的爱意。 9.不能向别人提要求,因为害怕被拒绝。 10.别人一对你好,你就不知所措,甚至觉得内疚。 11.有深深的自卑感,不敢行动。 12.得不到他人的认可,就觉得自己没做好。 13.害怕被孤立,希望所有人都觉得自己是个好人。 14.界限感不清,过度为他人的生活与情绪负责。 15.不论自己做什么,都希望有人可以同意自己这样做。 16.用极高的道德标准要求自己。 17.害怕与别人竞争,不愿意做决定。 18.总是将微笑挂在脸上。 19.从不发脾气,觉得自己没有攻击性。 20.从不争强好胜,总是扮演“弱者”的角色。 21.时常没有安全感。 22.压抑自己的情绪,不敢表达。 23.认为自己的人性里不该有黑暗面。 24.总是为别人牺牲自己,并告诉自己这是一种叫作奉献的美德。 25.经常自我反省,觉得自己做得不够好。 26.内心矛盾,不知道如何取舍才能让自己和他人都满意。” 这26道题,如果打钩的总数是18个~26个,那就是骨灰级讨好者。如果打钩的总数是9个~17个,那就是资深讨好者。如果打钩的总数是0个~8个,那就是低讨好者或者不讨好者。大家可以根据这个标准自我诊断一下。 ——《不去讨好任何人》

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