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甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,
张迪
甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,父母对儿童溺爱,一切都听儿童的,这实际上也是创伤性的经验,因为,这使得儿童产生了一种感受(儿童不能用语言表达),如果用语言表达的话,是不安全感,“如果他们连我耍赖都没有办法对付,他们是无能的,不能保护我。”在心理治疗中,回忆童年时,也确有很多人这样说。
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于萍
温暖了
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个人成长
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那晓旭
在孩子学习的过程中,成人不是他们的老师,而是他们的助手。 by 艾利森·高普尼克《孩子如何学习》
张丽坤
控制型父母最容易压抑孩子的独立自主权,用自己的意志凌驾于孩子之上,命令孩子“你应该这样,不该那样”,当孩子没有照做时,就狠心批评惩罚孩子。 如果父母不能收回过多的控制,不能和孩子之间建立基本的界限感,这种吞噬般的共生关系,隐性地剥夺了孩子作为人的“主体”意识和独立行动的权力。 孩子就会如同被父母吞进肚子的小象,逐渐丧失反抗的能力,甚至完全丧失自主性,成年后也难以“断奶”。
王义丽
【脚下的路】 夜的黑 衬得万物如此鲜明 就像在镜子前都知道自己是谁 夜的黑 一点点亮都会展现出璀璨 白天被琐事所困的心 在夜色的抚慰中闪闪发光 我爱夜的黑 彩色的黑
宋艳
原来人有时候拒绝幸福只是因为“熟悉的痛苦”比“陌生的幸福”更让人平静、安心、自洽!所以“习惯了”真的是挺可怕的理由
,它就是那一个看不见的“囚笼”,让人在怨天尤人和自我安慰中心安理地固步自封。这让我终于理解了那些一直在抱怨缺从来不改变的人的心理机制。 改变需要勇气,我希望能勇敢一点,保持好奇心和灵活性,经常去做一点点有挑战的事情。加油!
黎德坤
心理咨询中,有效果比有道理更重要。 只强调做法正确或者有道理,而不顾是否有效果,是在自欺欺人。 不论我们做任何事情,最终的结果要达到“三赢”。在三赢(我好、你好、世界好)的原则基础上追求效果,比坚持什么是对的更有意义。 “讲道理”往往是把焦点放在过去的事上,注重效果则容易把注意力放在未来。 效果是计划的基础,也是所有行动的指针。 因为没有两个人的信念、价值观和规条都一样。所以,没有两个人的“道理”是一样的。 真正推动一个人的力量是在感性的一边,要有效果就要加上理性方面的认同。因此,有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。 没有效果的道理,是背弃了信念和价值的规条,需要加以检讨。只追求有道理但无效果的人生,难以有成功和快乐的体验。
吴英梅
童年得到的爱, 是长大后的光。 被温柔呵护的孩子, オ能心里有爱, 眼里有光。
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