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甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,
张迪
甚至一些表面上不是创伤性的经验实际上却是创伤性的。例如,父母对儿童溺爱,一切都听儿童的,这实际上也是创伤性的经验,因为,这使得儿童产生了一种感受(儿童不能用语言表达),如果用语言表达的话,是不安全感,“如果他们连我耍赖都没有办法对付,他们是无能的,不能保护我。”在心理治疗中,回忆童年时,也确有很多人这样说。
1温暖
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于萍
温暖了
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个人成长
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罗璇
有太多关于生活的困惑,工作太累了,恋爱不顺,不知道该不该结婚,这个岁数还没有房子,好像面前有很多选择,但也不知道自己想要什么等等。 面对这种生活上的无力感,我们该怎么办?放眼望去。好像没有任何根治的方法,外部的加油打气,也很少能帮你真正解决问题,但其实真正的力量是从内部产生的,或者说是需要你从内心去唤醒的。
贾莉
花开不是为了花落 是为了绽放 生命不是为了活着 而是为了精彩 #生如夏花
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你的状态,就是你最好的风水, 简单点,善良点,努力点, 惊喜就会多一点。
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松弛不是完全失去自我掌控的松散状态,而是说自己在可以控制的一个边界里掌握自己的人生。 --刘擎《世界作为参考答案》
金素红
如果不年轻我们就不会犯错吗?在关系里纠结的人无法拿出力量做出一个真正的决定,一直在拖延。很多人既不跑也不躺下来安心休息,他们选择蹲着。最后归因为“当时太年轻,什么都不懂犯的错误”。事实上犯错误不是因为年轻,而是我们对自己的认识太少了,不明白自己真正想要的是什么。年轻时太渴望被爱,自爱太少。那时有任何人对他好,他都会和那个人在一起。因为他需要的只是有个人来填补他心里的那个爱的空洞而已。 会控制我们的都是我们不了解的东西。心理学家荣格认为,潜意识操控着我们的行为,并可能塑造我们的命运。选择蹲在原地的人,一边痛苦与现状,一边又不准备做任何改变。你内在有两股力量在拉扯。一个自卑的自己和一个自负的自己相互攻击,轮流坐庄。 当我们不了解自己时,自然就会被自己的命牵引着去一个自己根本不想去的地方。我家有句话叫做修行人的命是算不准的。当你真正开始观察自己,了解自己的时候,才有可能从旧的模式中解脱出来。我对他的了解越多,他对我的控制越小,或许某天我还能掌控他。 我们自己才是那个塑造自己命运的人。面对自己看到自己时,我们才可以获得真正的自由。做的选择才是你真正的选择,而不是在命运的车轮推动下你的自动化反应。这时你的人生才真正开始。
回智
‘修复童年创伤’真的能带来理想的成人关系吗?精神分析学派让我们关注过去的伤痛,你认为这种方式是否有效?#心理探讨 #情感修复 #家庭影响
你来说说自己想法吧