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真正的心理成熟是什么?就是在处理各种复杂的问题时,个人能
李姮瑛
真正的心理成熟是什么?就是在处理各种复杂的问题时,个人能够不把原因归结于外部,而是从自身找原因。这就是心理学上的内归因。内归因促进人们的成长,承担和理智化。 有句老话说的好:会找原因的人,找自己的原因(怪自己);不会找原因的人,找别人的原因(怪别人)。
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当窦文涛陷入自我否定时,鲁豫没有急着安慰,也没有反驳,而是把问题从“能力不够”提升到“价值观冲突”的层面。 她的潜台词是:“你不是不行,而是你的内心标准和这个时代的规则不一样。” 这种回应,让对方的焦虑变得可以被理解,而不是需要被“修正”。
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18岁,有人说你漂亮,不是你漂亮,是18岁漂亮;30岁,有人说你漂亮,是你长得漂亮;40岁,还有人说你漂亮,说明你活得漂亮!长的漂亮是优势,活得漂亮是真本事
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