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相关回答
周秀英
请求:我希望你做什么? 请求想要得到积极的回应,应越具体越好。比如:领导对员工说:我需要透明度。这个表述就比较含糊,如果这样说:我希望你每一封邮件都抄送我。这个表述就比较清晰。越清晰的请求,越能得到有效的执行。一旦人们认为不答应就会受到惩罚时,他们就会把我们的请求看作命令。所以说出请求时,我们还要注意语气,免得被别人误以为是命令。
张志军
荣格自性化理论在情感关系中的核心应用,是通过关系互动整合自我的意识与无意识面向,最终实现双方既独立完整又深度联结的状态,而非依赖关系填补自我缺失。 其具体应用可分为三个关键层面: 看见“阴影”,减少投射:关系中常见的矛盾(如对伴侣“拖延”“自私”的过度愤怒),常是将自身无意识中压抑的“阴影”(如自己不愿承认的懒惰、自我中心)投射到对方身上。应用时需先觉察情绪触发点,反问“我反感的这个特质,是否在自己身上也存在?”,通过接纳自身阴影,减少对伴侣的不合理批判。 整合“阿尼玛/阿尼姆斯”,平衡自我:每个人内心都有与性别互补的原型(男性的“阿尼玛”代表情感、直觉,女性的“阿尼姆斯”代表理性、力量)。在关系中,可借助伴侣的特质(如女性从伴侣身上学习理性决策,男性从伴侣身上感受情感流动),补全自身人格中缺失的部分,而非要求伴侣单方面满足自己的需求。 保持“个体化”,避免共生:自性化强调“成为完整的自己”,而非在关系中失去自我。应用时需保留独立的兴趣、目标和心理空间(如各自有专属的社交圈、爱好),不将“自我价值”完全绑定在伴侣的认可上。健康的关系是“两个完整的人,共同创造更完整的联结”,而非“两个残缺的人,互相拼凑成一个整体”。
黄娟
婚姻的意义在于相互奔赴,建立起坦诚相待的关系,而不是处处算计,小心提防。
李士利
吵架水平也是分层次的,硅谷大佬Paul Graham在「How to disagree」文章中提出一个叫「反驳金字塔」的模型,把吵架水平分成了7个等级。 你属于哪个等级?
李娟丽
在这样一个节日里,祝福所有的粑粑和未来的准粑粑们,节日快乐!
李风锐
过去的南雅,被肮脏的、丑陋的、龌龊的一切包围,她没有勇气没有能力保护自己,那时的感受,就像泡在泳池中一样窒息 周洛说,他想要穿越到19岁的南雅身边,拥抱她,弥补她受的伤害。他拥抱的是她的内在小孩,他的爱是照亮她的一束光,是救赎吧 困住南雅的红丝带解开了
你来说说自己想法吧