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自省,是一個人變好的開始。 生活中遇到問題。 先要看看自
曾敏婷
自省,是一個人變好的開始。 生活中遇到問題。 先要看看自己做好了沒有, 問問自己有沒有做得不夠的地方, 先從自己身上找原因。 當過往的經驗融合進人生的閱歷之中, 就會成就更好的自己。 願你從今往後以反省為鏡, 向內歸因,向上成長。
1温暖
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阳阳
温暖了
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史冬英
女人对亲密关系的误解(6) 在亲密关系中还有一种控制叫讨好,而讨好有别于真心对对方好,后者是自发的,不求回报的,而前者的根本目的却是绑架对方,其逻辑就是我都对你这么好了,你怎么能不爱我、不听我的呢?它利用的就是人都不愿意背负愧疚感,一旦觉得自己对别人有所亏欠的时候,就很想要还回去。 但讨好的代价也是十分巨大的,那就是没有自我,只能努力成为别人喜欢的样子。问题是别人喜欢的样子到底什么样,完全出自女人自己的想象,也许别人并不喜欢,也不需要。那么结果就只能是两种,要么对方感到无以为报,进而逃跑,要么对方拒绝接受,发生冲突,无论哪种,女人都会觉得男人好渣,但这样的“渣男”却是女人一手培养出来的。 所以,做自己比什么都重要,因为这样得来的爱才是真实的。
谭丽梅
心理咨询实际上是在做一件什么样的事情呢,就是让我们过上不被我们的过去所限定的生活。但是,我们被过去所限定是在潜意识层面的,你如果仅仅靠你的智力进行逻辑思考,是不可能解决这样的问题,只有靠什么呢?靠你真正的知道,你的潜意识在干嘛,你不能觉察的那个自己,在对你自己做什么事情的时候,你才能够切断跟过去的链接,更多的活在此时此刻。
郭佳丽
提高躯体感受性的过程,就是一个治疗的过程。 为什么知道很多道理,却依然过不好这一生 因为道理和理论的疗愈效果是微乎其微的 人的身体从来都是最智慧的 当你的身体有勇气感受自己 深度疗愈就在发生 潜意识疗愈就在发生 疗愈效果就会出乎意料
郭玫
在儿童成长期,如果心灵没有成长,即使孩子智商再高,学习再好,总有一天他要回去寻找回属于自己的灵魂。心灵的成长,就是让孩子内心变得充盈。它的主要“成分”是:被允许、被尊重和被关注。早安,朋友!
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不要害怕恐惧和怀疑 可以跟内在的自己去重复说: 一切都是完美的 一切都是好好的 一切都会过去的
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【与人为善是最聪明的自私,因为它会激发别人反过来关心你】 ———————————— 我们与他人的关系,对我们内部的感觉有着巨大的影响。 例如,经过一整天的撒谎、偷窃和欺骗以后,到晚上我们不太可能会睡得安稳。 正如俗语所说:“做了亏心事,总怕敲门声。”虽然撒谎和偷窃能够在短期内让我们更好地生存,但是却对我们的情感健康没有什么益处。 作为开始,它首先会让我们疏远自己——让我们跟自己争吵,继而还会进一步让我们与他人疏远。 实际上,与人为善是最聪明的自私,因为它会激发别人反过来关心你。 另外,对于温暖的关系的记忆会给予我们长久的快乐。 ——摘自《不与自己对抗,你就会更强大》
你来说说自己想法吧