第157天

第157天 自 我 承 担 当我们遇到一件不如意的事情，通常有两个努力方向，要么控制他人让他人符合自己的意愿，要么改变自己的想法接纳他人。 正确的做法是：直面问题，对自己的情绪承担100%的责任，不试图通过控制他人来平复自己的心情。