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我曾经以为,解决了某些问题就没有问题了,可是我发现解决了
李萍
我曾经以为,解决了某些问题就没有问题了,可是我发现解决了某些问题,会发现更大的问题在等着我。我也曾问自己什么时候才能结束?但是什么又是结束呢?是下一阶段的开端。也是这一阶段的结束。所以要在心里不断的给予自己肯定,爱我自己。因为人生无止境。学习的路上止步了,生活也不会止步。
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胡星星
愿你我遇到的人眉间有宇宙,眼里有星辰……
容丽卓
晚安啦~好梦~
孙海霞
分享自我欣赏 耐夫的《自我关怀的力量》快要讲完了,最近一直讲自我欣赏 在讲的时候,自己收到了小伙伴的赞美,我感受着自己被赞美的感觉, 其实我被赞美时并不是乐开了花,而是反倒不舒服,最初的不舒服和批评我是一样的,自己一下子就害羞了,拼命的推,我没有你说的那么好,羞愧羞愧 在读自我关怀力量的前部分时,我就发现了自己这样的模式,耐夫称之为内隐性低低自尊,我才发现,我一直觉得自己在别人眼中的印象是不好的。 所以就更倾向听到不好的批评的,虽然会难受,不过觉得自然不违和,反倒被表扬,虽然内心是渴求的,不过真被表扬时,自己感觉对方说的和自己是违和的 带着这样的发现,自己一次次的关怀那个羞愧的小女孩,心疼那个觉得自己不够好的小女孩 到了昨天,自己又被夸奖了,自己的不适感减少了太多了,这是一个很大的突破 今天早上自己自然的分享了女儿四点起来赶作业的事情,这样的事情自己居然能盘点出自己表现出来的好的品质,不为这样的结果愧疚 不知不觉间自己的内在自信提升了很多,已经开始逐步的自我欣赏啦
宗阳
人生,是一条长路,充满了荆棘坎坷,也常常柳暗花明;生活,是一杯烈酒,充满了辛辣苦涩,也饱含着醇厚清香。 苦乐人生,我们都是行人,一路上,看出了许多风景,却也经历了许多风雨,付出了许多努力,却也得到了许多遗憾。 一程山水一年华,一世浮生一刹那,转眼间,我们就从肆意任性的孩子,变成了行色匆匆的大人。我们每天忙忙碌碌,劳心费神,为了生活,无数次在暗夜里委屈哭泣,又无数次在阳光中假装微笑。一边小心翼翼,一边竭尽全力,一边不堪疲惫,一边顽强不息。虽然遭遇许多困惑磨难,经受了许多白眼委屈,但我们一直都在努力坚持,从未放弃。 人生,本就很累,从来都没有什么完美,来这世间一遭,努力过,追求过,就足以,剩下的,交给时间。让失去的逝去,让离开的离开,得不到的,别再回眸,回不去的,坦然接受,有些苦,熬一熬就过去了,有些痛,忍一忍就没事了。在平淡无奇的生活里,学会寻找惊喜,在纷繁芜杂的人事里,学会释怀委屈,生活中的小确幸,要靠自己追寻争取。 人生在世,白驹过隙,与其让自己的心整日囿于疲累,不如放下执念,忘掉遗憾,把自己的心彻底放空。试着放慢脚步,去看云卷云舒,去赏花开花落,去看潺潺的流水,去听林间的鸟鸣。 余生很贵,你最珍贵,每天都要做快乐的自己。
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情绪小怪兽又来了?都说要管理好情绪,怎么管理呢?情绪的到来,你无法阻止,情绪的离开,你也无法挽留。好的情绪管理,其实就是不管理!“喜怒哀乐未发谓之中,发而皆中节谓之和”。允许情绪,顺应情绪,让情绪自然的生发和转化,最后都会成为滋养你的能量。越人为的规训情绪,情绪越会吸收你的偏执,变成你身体里无法管控的小怪兽。
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有人说:世间没有哪一份感情,只靠单方面的付出而走到最后的,有的只是人心换人心,真情换真情。 因为感情的世界独木难支,不管是亲人、朋友也好,爱人也罢,好的感情从来都是相互的。只有两个人互相付出,彼此珍惜,才能真情永在、爱情长存。 世间的很多感情,都是种什么因,得什么果,对待亲人和爱人也是一样,所以我们要少一些理所当然,多一些以心换心,因为只有互相把对方放在心上,才不会让彼此寒了心,比如有人抱怨丈夫早出晚归,一回到家什么也不做,就瘫在沙发上。却没有看到他挣钱养家的辛苦和养家糊口的压力;有人抱怨妻子明明只在家里干了点家务活,带带孩子,还要整天唠叨。却体会不到她被繁杂的家务压得喘不过气来,以及带孩子付出的辛劳。 殊不知,爱人之间需要的是将心比心,而不是只站在自己的角度,吐槽对方。我们只有学会在争执时,暂时放下自己的主观意见,倾听对方的心声;在有矛盾时,换位思考,体谅对方的难处,才能有效化解琐碎生活里的冲突。 朋友之间的相处,其实就像在银行里开通的一个情感账户。如果一方总想着占另一方的便宜,不停地消耗另一方,这样的友情迟早会被透支干净。只有互相往里面不断注资,你有来我有往,彼此赤诚相待,才能让友谊更加持久。因为再深的感情,若总是冷漠回应,久而久之,热情就会被冲淡;再好的关系,若不常常维系,即使相隔很近,心早已远离。
你来说说自己想法吧