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人还是那个人,事儿还是那些事,心态调整了,视角转换了,一
白雪峰
人还是那个人,事儿还是那些事,心态调整了,视角转换了,一切也都不一样了。 正如《当下的力量》中所写的:“如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松,这并不意味着你需要改变你正在做的事情,你需要改变的是你做事的方式。 要将注意力更多地放在你正在做的事情上,而不是放在通过做这件事所取得的结果上。
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个人成长
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冯二玲
当你能成为一个独立分离的个体时,便可以去体会自己的感受与观点。 有独立个体感的父母能从孩子的要求、怒气、行为中将自己分离出来,不会当局者迷,而能有适当的反应。 倘若父母不能和孩子分开来,便会陷入网罗中,迷失在孩子的世界与感觉里,身陷网罗的父母常常会觉得自己必须为儿女的不快乐或欲望负责,失去了客观的看法与选择的能力。
杨涛
闫艺林
关键的任务是容忍所有的身份和欲望的模糊性和不稳定性,而不是创造文化上“合适”的性别。拒绝去认同异性的父母,其实是无法接受差异,而不是精神成熟的标志。如果我们做不到这一点,那么异性恋就只是给人安心感的工具,或者只是对他人的一种嫉妒和防御,而不是与差异建立完整关系的方式(多梅尼奇,1995;本杰明,1995)。
张建娥
爱要有适当的“距离”,但不要“疏离”;关系需要“界限”,但不要“局限”。即使是再亲密不过的伴侣,也是两个人,在生活和情感上有属于自己的部分,也有属于两个人共同的部分,这两个部分是需要共识和平衡的。 一个没有界限的人将是混乱的,为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人却感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。 一个没有界限的人是: 为别人活,而不懂为自己活
王倩倩
有些人,在外人面前彬彬有礼、谦逊有加。回到家,却肆意挥霍家人的耐心与爱意,对自己的伴侣和孩子各种抱怨。其实,总看家人不顺眼,归根结底是自己本事不够。他之所以在外人面前表现好,是因为外人不会惯着他,所以他不敢放纵自己的情绪。 总是抱怨家人,是一个人内心无能的映射。将自己无法掌控或改变的局面,简单地推卸给他人,以此来掩饰自己的无能。这种心态,反映出一个人在面对生活挑战时,不但缺乏解决问题的能力,就连自我反省和成长的勇气都没有。 遇到不顺心的事,首先要反思自我,正视自身的不足,而不是一味地推卸责任,抱怨家人。将最好的脾气留给家人,不仅能够促进家庭和谐,还能在外人前树立起一个积极、正面的形象,为个人赢得良好的声誉,从而获得更多的机遇。要记住,和气生财,家庭的和睦,往往是好运的开始。
冯二玲
控制你可以控制的事情,放弃你控制不了的事情,你会少很多烦恼。
你来说说自己想法吧