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心在远方，路在脚下，美好的一天启程！

茹剑楠

心在远方，路在脚下，美好的一天启程！

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梁芳

一个心理学家做了个实验：让几个人把未来七天的烦恼写下来，投入箱子，三周之后打开，结果发现，九成的烦恼并未真正发生；又让他们把现在的烦恼写下来，投入箱子，三周之后打开，结果发现，绝大多数的烦恼已不再是烦恼。可见，烦恼这东西，是担忧的多，出现的少，大多数的烦恼都是庸人自扰。

郭婷婷

【真爱•早安】可能大家都看见过这样的场景：一个小孩子专心的玩玩具，一扭头发现，爸妈不见了，这个时候，无论玩具多么吸引人，他也无法再专心玩下去，而是大声呼喊妈妈，他必须确认父母是稳定存在的，才能专注于自身的发展。 —— 在心理学上，这叫做客体稳定性。当儿童一次又一次的确认了父母的稳定存在，就可以把父母内化到心里去，心里住下一个稳定的爱自己的人，就拥有怡然自得独处的能力，可以放心的把专注力投入到事情中。很多人说，无法专心投入于看书，或者做一件事情，不是说不喜欢这个事情，而是只要安静下来，就总觉得莫名的焦躁不安，总想把注意力放到外面去，比如刷朋友圈。 —— 这就是内心没有住着一个稳定的爱自己的人。就好像缺了定海神针，内心总是波涛起伏不定。所以说，专注力的基础源头，是内心稳定住着爱自己的人。大家早上好！

那晓旭

家是孩子温暖的港湾尤其是他在外面受到委屈、挫折、伤害时父母要为孩子努力营造出一个能让孩子最放松、最放心可以说出心里话并且不会得到任何否定评价的环境

张凤琴

感恩情说为我们搭建遇见，愿新年的我们，温情依旧，温暖如初，温文尔雅。愿我们都能被爱包围，亦能去爱周围的一切。愿我们一年比一年进步，充满喜乐慈悲。感恩所有的遇见！

王新宇

韩巧稚

存在主义心理学的四大主题：死亡、自由、孤独和无意义。死亡背后的恐惧、生本能；自由中的责任、能力、担当；孤独，和而不同与仁爱也许是出路；无意义，跨越超理性视角，看透又沉浸其中，创造独有的意义

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