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1.安全型依恋(和你住在一起我觉得很舒适,但我自己也可以
龚辉
1.安全型依恋(和你住在一起我觉得很舒适,但我自己也可以过得很好) 2.回避型依恋(我不需要任何人) 3.焦虑型依恋(没有你,我会死) 4.混乱型依恋(有你或没你,我的痛苦都不会解决)
0温暖
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个人成长
相关回答
唐建刚
与老友的互动,喜者看图吧。
陶莎
1.我拖延是因为我不知道该怎么做、我没有选择或者我的选择太少。 解:其实恰恰相反,是因为我们的选择太多了,放弃成本太高了。 2.觉得目标非常难或者不知道怎么开始。 解:其实并不是你想象的那么难,而是你太像一下做好,不知不觉中把目标的难度提高好几个档次——太过完美主义。 3.认为我这个人就是懒的,做什么事就是拖延。 解:吃美食会拖延吗?打游戏刷剧会拖延吗? 拖延的本质:开始一件事之前,除了体力上的准备,还需要足够的心理能量,就是内在动力。心理能量足就会很快行动,心理能量不够,就需要赞足够的能量在行动。
唐建刚
目标→卡点→资源
马思琦
情商指的是觉察情感,以情感来协助大脑进行思考,理解情感的形成,能够控制情感,促进情感的成长。 如果我们知道如何表达自己的情绪,采用有效的策略,向亲朋好友诉说自己的感受而得到帮助。那么就要选择恰当的表达方式,否则只会把别人赶跑。 也就是说,我们在处理自己的情感和感受问题时,要有那么点小聪明,才能很好的把自己表达出来,更重要的是,我们必须知道从他人那儿自己能得到点儿啥! 比如说,如果你有支持自己愿意耐心倾听的朋友,那跟他表达情感,就会给你带来很大的帮助。但如果你周围的人总是吹毛求疵,爱批评人,自己也很消极悲观,要么就是对什么都不感兴趣,那你跟他谈完之后,你就会有罪恶感,感觉自己被责怪,比以前更难受,更痛苦。 所以呢,情商要求我们能够分辨出,谁是我们能够敞开心扉,能够信任的人,在他面前我能说什么,不能说什么。减少对自己产生进一步的、二次的伤害。
王富菊
心理学上说:人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。
王倩倩
何必计较呢,在乌鸦的世界里,天鹅也有罪。思想不在一个高度,尊重就好,三观不在一个层次,微笑就好。
你来说说自己想法吧