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为什么会有执着呢?是因为一个观念。 比如这个女孩子的
张迪
为什么会有执着呢?是因为一个观念。 比如这个女孩子的观念就是:“我爱的是他,他可以满足我,让我快乐。” 她这样想是有理由的,是以她过去的经验为根据的,所以是难于被驳倒的。因为过去她从他那里得到过快乐,从别人那里却没有得到同样的快乐,所以她不相信“天涯何处无芳草”,因为在她的经验中,没有别的“芳草”使自己快乐的经验。
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个人成长
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张为玲
咨询就是有个人陪着你,和你一起看见你自己。原来自己是这么了不起。感谢我的咨询师让我今晚拥有奇妙的感受。
高翔
我常常会建议来访停止对自己分析来分析去的。他们会睁大眼睛问:难道你不会分析吗?与爱人争吵的时候,与孩子生气的时候。。。。我说不会啊,吵了就吵了,一会就和好了,生气就生气了,吃顿好吃的还是好友啊!心理咨询师不会在生活中分析来分析去的,那生活没办法过去了。 真相是,你看到的那些所谓的专业书籍,是一个理想的环境中做出来的实验,它抽离了生活中其它的干扰。而我们的生活复杂多变,在种种关系的变动之中,用一个不变的实验结果去分析,岂非荒诞? 我们的生活,需要的是朴素的道理,比如要与人为善,比如要勤能补拙,比如要积极乐观,比如饿了要吃饭,渴了就喝水,尽量多睡觉,没事多运动。读读书,读好书,多旅游,多笑笑。仅此而已呀!
冯红艳
我和爸爸关系其实一贯不好,上大学的时候我第一次出那么远的门,还是很忐忑。爸爸送我,我很尴尬,其实我是一句话都不想和爸爸说。 火车一路奔波,我在火车上一言不发。我记得人很多,躺在上铺空调很冷,到下面也是无处可坐,我是不好意思坐在别人的床铺上。 过道里有座位,等了很久才找到一个座位,坐在位置上便不敢动,漫长的车程看着窗外时而照进车窗的阳光、时而穿越过黑暗的山洞,总有一丝丝的迷幻感觉,好像离开的不是家,去的地方也不是学校。 坐了很久很久,爸爸递过来一碗泡面,什么也没有说。打开热腾腾的泡面有一瞬间被热气熏湿了眼睛。这个时候我才意识到我离开了家,我真的离开那个我并不喜欢的家。 一个家族的创伤,无数代人去弥补,可谁是家族里的救赎者? 如果一直恨下去,那些被隐藏起来的爱又该如何安放?
韩淑英
2022.12.18.连续分享第十三天 当语言作为心智化能力的表现形式之一时,我们该如何运用,才能在沟通中相互理解。 理解自己与他人,是一种能力,是可以训练的。训练的重要一种形式就是学说话
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热点结合型“最近网上有个视频,妈妈因孩子不写作业而情绪崩溃,很多人说妈妈太脆弱。但我看到的是‘情绪累积效应’——日复一日的育儿压力和缺乏支持,最终压垮了这位妈妈。育儿不易,每个妈妈都在努力,我们需要更多的理解和支持,而不是指责。如果你也有育儿压力,欢迎找我聊聊,也许我们能一起找到应对的方法。
那晓旭
如果你沉溺于过去, 就会成为受害者。 如果从过去的经历中学习成长, 你就是命运主导者。
你来说说自己想法吧