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于萍
1温暖
1回答
瘦瘦
温暖了
评论
瘦瘦
1年前
谢谢
相关回答
李秀芳
人生就是一场自己与自己的较量: 让积极打败消极, 让快乐打败忧郁, 让勤奋打败懒惰, 让坚强打败脆弱。 在每一个充满希望的时候, 告诉自己: 努力,就总能遇见更好的自己! 早上好!
王冰冰
人们不会无缘无故生气,而当我们的「个人边界」受到侵犯时,就会本能地进入到防御状态,就是俗称的「炸毛」。此时,愤怒情绪提醒我们自己的私人空间和基本权利正受到损害,需要采取合适的措施加以应对。如果我们一昧地压抑愤怒,就会日益丧失这种对个人边界感的觉察、维护能力。因此,我们需要愤怒,正如我们需要愉悦。看到愤怒背后那份需求,是很重要的。我们不将愤怒看作目的,而将其视为觉察需求、维护边界的手段,更不为愤怒而愤怒。
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萨提亚女士说,“希望”是“改变”的最重要的成份!帮助来访者看到希望,看到他生命中的资源,是咨询师可以和来访者进行的很重要的工作。
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生活可以有不同的定义 有人说 生活生活 生下来就是干活 我赋予他的定义是: 生生不息 活色生香 你的定义是什么呢,欢迎留言哦
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心情在每日的生活中总是起起伏伏的,让心灵保持平衡,收集那些不经意间的小确幸,让积极情绪总是多于消极情绪,让心灵是有动能的。
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你来说说自己想法吧