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第158天 怎么做才能改变自
冯二玲
第158天 怎么做才能改变自己的命 一、认清自己的业,认清自己的习惯性行为模式,看见是改变的开始。 问自己:在我的人生中,什么事情在重复地出现?我一直在什么样的模式里轮回? 二、为自己想要的人生发愿 问自己:如果有可能我想要什么样的人生(越具体越好)?如果我要过这样的人生,需要做些什么? 三、提升自己的智慧。佛家认为,除了愿力之外,更重要的是智慧。学习,是增长智慧最好的方法。 既然命运是可以改变的,我们也不需要把自己的人生交给算命先生。
4温暖
1回答
王艳菊
温暖了
相关回答
石萍
遇到问题总想依赖别人,可是到最后会发现,人生的每一个最艰难时刻,其实都是自己挺过来的。
赵莎莎
当我们在日常中遇到问题或者烦恼时,一时觉得无从下手,又不知道该怎么解决时,又担心自己不够乐观中立,不妨借由第三方的思维去看待这件事情。 这个第三方可以是孔圣人,这个第三方也可以是一个你很崇拜或者很欣赏的古人,也可以是一个你很喜欢的身边很有智慧的人,你可以想象你欣赏或者佩服的那个人,他遇到像你这样的一个问题他会怎么解决? 相信问题很快就可以迎刃而解了。
张丽坤
#自我探索# 有些年轻人会说,我不是没有勇气去尝试,但是我不知道该干什么;我也想跟随内心,但是我的内心里一点动静都没有。 这不奇怪,你从小都在流水线上长大,你真的不知道下了流水线应该干什么。 在成长的过程中,社会、父母、老师给为你指明各种前进的路标,前进,左拐,右拐,突然有一天方向盘交给你自己了,你不知道怎么办、迷茫很正常。 自由不仅仅是一个空间,它是一个习得的能力。 每个人的自我,都是不断探索、试错中试出来的。 你不可能坐在房间里冥思苦想、绞尽脑汁,突然就顿悟了,啊,我应该去干这个。 没有一个人的“自我”在十几岁,二十几岁时就是一个成品,它不是草丛中的一块宝玉。 你最初找到的仅仅是一块石头,你得把这个石头雕刻成你自己,这才是发现自我的过程。
宋艳
六种自我保护手段 弱化自我( minimizing):在不利环境下,弱化或否认自己参与其中的角色;在有利环境下,降低人们对你的期待。 责怪他人(blaming):为了给失败找借口,谴责别人对你不公平,其实根本没这回事。 不竞争( noncompeting ):否认对“社会比较”有任何想法,竭尽全力想要获得别人的好感。 超越自我( overachieving):为了获得更高地位没日没夜地工作,但永远不会满足。 自我膨胀(inflating):觉得自己天下无敌,或者认为别人眼中的你应该就是那样,不惜代价地想要成为众人眼中的焦点。 投射(projecting):不肯承认自己的缺点,反而投射到别人身上,其实那些人根本没有这些问题。
黄芳
原生家庭关系不好的人,内心想找一个好的关系,但总不知不觉又找到一个和原生家庭关系模式一样的或者类似的人。 如果个体总是带着原生家庭的痕迹,就很难形成新的核心家庭。 双方的自我没有在关系中得到成长。很多夫妻或情侣之间闹分手,彼此折磨,施虐受虐,都是原生家庭关系的重复。
黄蔚
中秋夜,思乡夜!多少人在这个也要思念家乡,思念亲人?有些人再也见不到了,这个月圆的夜晚,你是否想起了ta的身影,ta的一言一行……ta曾经最让你难忘的那句话?回忆总是那么美好,我们总是希望可以从头再来,尤其在这样一个氛围感十足的晚上!悲哀的是,我们没法回到过去,我们拥有的只有未来,只有明天的月亮……那么,就让我们抬起头,跟自己说,嗨,你好,请你勇敢的面对明天,因为你所有的过去,都会成为你面对明天的力量!加油吧,年轻人!
你来说说自己想法吧