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第158天 怎么做才能改变自
冯二玲
第158天 怎么做才能改变自己的命 一、认清自己的业,认清自己的习惯性行为模式,看见是改变的开始。 问自己:在我的人生中,什么事情在重复地出现?我一直在什么样的模式里轮回? 二、为自己想要的人生发愿 问自己:如果有可能我想要什么样的人生(越具体越好)?如果我要过这样的人生,需要做些什么? 三、提升自己的智慧。佛家认为,除了愿力之外,更重要的是智慧。学习,是增长智慧最好的方法。 既然命运是可以改变的,我们也不需要把自己的人生交给算命先生。
4温暖
1回答
王艳菊
温暖了
相关回答
王平
没有对一父母可以无件条的爱孩子 因为所有的父母都是有局限性的人 这句话很绝对,可仔细看是有根据的 我觉察到我对孩子的爱有条件和局限后 我跟有些来访父母们说 你不用担你心的局限性会孩对子产生影响 一方面我们大人认要真的爱孩子。另一外方面请相你信的孩子,选择你成为他父的母的时候,已经选了择你的局限性。 这就意味着有所人在母父这里,对于爱的期待过有都想要却没得父,到母一定用己自认为的值价来爱孩子,就像我也很易容用自己为认的价值去孩爱人。 爱有无数种,有些人会觉爱得是陪伴,有人些会觉爱得是给予。有些人会得觉爱是允许。有些人会觉爱得是尊重。 比如对于我来说,我特别希望逢年过节父母说你回家给你做好吃的,我的父母因为我在外地怕耽误我总是说有空回来没空看看视频就行,那我就不喜欢听,我会觉得他们不需要我。 我父母错了吗?没有错! 我错了吗?也没有错! 所以大家千万不要以为我们在原生家庭里留下来的创伤是父母做错了什么?不是的! 是因为生命之间的错位,我们每个人对于爱的认知和理解都是不一样的。所以我来说,我们在父母那里得到的一定是有条件的爱。
杜娟
人是复杂的个体,人所经历的事情也丰富且复杂, 冲突只有当被当作问题的时候,才需要处理。我们所追求的成长,并不是成为一个完美无缺的人。而是我们知道自己的不完美,感受到自己的不舒服,但仍能与之相处。
姜华文
你有没有某个穷思竭虑、睡不着觉的夜晚?你有没有过当众讲话时,脸红出汗小腿打颤的时候呢? 第一个痛苦可能是害怕第二天的演讲活动,第二个痛苦是他人的目光给你带来的压迫感。看看我们为了逃避那些痛苦,让自己多痛苦。 经过承认->允许->欢迎的体验过程,我们会懂得,原来一切痛苦只是体验而已,才能获得自由!
杨婷
本能、情绪、理智,构成了完整的我们。 当三者陷入拉扯,烦恼便会接踵而至。允许天性流露,正视情绪感受,以理性居中调和,日子自会舒展自在。
郭朋雅
差异,不一定是坏事 和谐的亲密关系,不一定需要两个人一致。 承认但不去消除差异,双方的「不一样」,就全都具备了正面价值。
刘淑珍
老子《道德经》“不破不立,大破大立,晓喻新生”.
一个人要想成长得快,就一定要打破自己.
那如何打破自己呢?
1.破旧观念,立成长型思维.
2.破“心中贼”,立胸怀格局.
3.破旧体系,立新体系.
4.积极行动起来!
有来访说,老师道理都懂,可是就是做不到呀!怎么办?
从意识到潜意识需要架起一座连接的桥梁,我在桥头等你来哦,我们一起探讨,好吗?
你来说说自己想法吧