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与你相伴成长

1.保证睡饱，才能正常运行（高耗能，需要更多睡眠） 2.

龚辉

1.保证睡饱，才能正常运行（高耗能，需要更多睡眠） 2.减少刺激，找到一个有安全感的环境 3.建立边界感，学会拒绝他人的越界行为。 4.保留独处的空间，恢复力量感 5.接受不完美的自己 6.正确认识优点/缺点（高敏感的人容易被负面情绪包围，但有深度学习思考能力+细腻深刻感知能力）

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个人成长

相关回答

李春娣

独自生活的一大好处是：我们常错以为自己很好相处。

王倩倩

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

冯二玲

情感的账户会随着我们的付出、关心而账户余额充足，随着伤害、索取而掏空账户，会有枯竭，可以投资……都开设在我们心里的“情感银行”。不要吝啬你的每一个微笑，也不要漫不经心的伤害别人，因为爱和恨都会被记账。在这个雪天，试着去温暖一下别人，一起做一个情感和精神富足的人吧！

刘现乐

时常做一些看似没用的事，却能让人保持对生活和事物兴致勃勃

王娟

生命力表现在日常生活中就是打扮欲、表达欲和分享欲，普通人没那么多惊天动地的经历，做事业也固然很重要，但最快能给自己增加能量的方法就是好好穿衣好好化妆，精心安排每一天，保持好的心情和对生活的强掌控力，充分且正向地去表达和分享，自然就有了生命力。

石晶

任何时候，都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好。哪有那么多的天赋异禀，那些优秀的人都曾和你一样，默默地翻山越岭。很久之后回头再看，你终会发现，所有成功都没有捷径，惟有坚持努力，才有赢的可能。把行动交给现在，把结果交给时间。那些你暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。只要一直在追光的路上，你的人生终会光芒万丈。

你来说说自己想法吧