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原生家庭带来的,不止幸福,还有束缚,早安
张平
原生家庭带来的,不止幸福,还有束缚,早安
2温暖
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李明亮
温暖了
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王倩倩
中年不得已,好好爱自己。人到中年,谁的担子都很重,谁的肩上都扛着沉甸甸的责任。上有年迈的父母需要赡养,下有年幼的子女需要抚育。用钱的地方很多,消耗精力的地方也很多。正是这样,更要好好爱自己,只有照顾好自己,才能更好地照顾家人。 人到中年,一定要减少那些无意义的社交,拒绝“摆阔式消费”。这样才能减少消耗,省钱,省精力。平时吃穿有度,才能日后无忧。人到中年,要把家人放在第一位,工作会变动,朋友会疏远,同事会更替,老板也会更换,但唯有家人,是永远不会变的。 中年,的确是人生中最疲惫而沉重的阶段。但也是一个心智更加成熟、经验更加丰富、视野更加广阔的时期。不要慌张,不要忧虑。记住,中年,不是人生的终点,而是人生下半场的起点。岁月如歌,未来可期,无人问津的时候,默默蓄力,沉淀自己,生活总会有惊喜在等你。
尤四海
保持人格健康是为了完成学业、经营事业和享受健康生活,为此我们每天都在学习和成长,偶尔的求助心理咨询,也是为了解决现实中遇到的心理问题。
赵莎莎
咱们中国古代禅宗的一个很有名的公案。一个老和尚跟一个小和尚走到河边,要过河,看到一个美貌的女孩也要过河。女孩说:“麻烦你们背我过去,这河水太深了。”佛教的戒律是不许接触女性,但老和尚二话不说,背着女孩就过去了。过去后,他把那个女孩放下接着走。这个小和尚一路上都在想这件事,觉得师傅今天破戒了。走了很远以后,他跟师傅讲:“师傅,我有个问题要问你一下,你今天怎么能背那个女的呢?你这不是破戒了吗?”这个老和尚说:“你看,我在那儿就把她放下了,你把她背到这儿。”就是我过了河就把她放下了,随缘就境,解决了,放在那儿了。但是到这儿了你还在“背”着她,你在思想当中从来没有放下过这个女人,所以你的心理韧性不够。这就是心理韧性。
张佳琪
石萍
有时候,咨询要慢一些,不能够进行得太快。咨询中的“慢”,可以给来访者提供一个空间,让悲伤的事情、难过的事情都可以呈现出来。 为什么咨询中我们会很容易快?这是因为我们想要改变,改变的背后是有对错不能够接纳。 我们要带着接纳,不带改变的企图,这样就可以慢下来。
刘盼
极端的认定自己是弱者 把别人推向上帝的位置 其实在关系中挺暴力的 这个自己认定的弱者才是暴力的制造者
你来说说自己想法吧