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先接受自己的「放不下」和「想不开」,然后去经历,去体验,
王冰冰
先接受自己的「放不下」和「想不开」,然后去经历,去体验,不要怕受伤,因为那正是你成长的契机,当你经历了足够多的「逆境」,自然就能够做到「放下」。
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个人成长
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咨询师怎么用(二)——关于爱情: 最近这个平台上接的咨询很多是年轻人,爱情变成主要的话题。这个时候咨询师怎么用。 1、异性咨询师:最简单的方式和咨询师体验什么是爱情,因为你怎么折腾、怎么“作”,咨询师不会离开你,还会反馈你他的感受,你在这个过程就积累了与异性互动的经验。你要和自己的爱人、情侣折腾可能就失去了这个人,毕竟对方不一定有能力接你这些不完善的地方。 2、同性咨询师:要互动爱人的能力,如果你是男性不会爱女性,你成长经历中父亲或男性的情感定有缺损,女性同样如此。咨询师要带你看到自己缺的是什么,怎么补。 不是要方法、要解决之道。说难听点,我告诉你,你能理解、能明白才行,你还要会用才是你的。不如踏踏实实的体验这“情”是什么,内化成自己的。
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真正的情绪稳定不是从不发脾气,而是经历了大风大浪以后拥有了真正解决问题的能力,允许一切事情的发生,而不是从网上看到这么一个词语,就学着压抑自己的情绪。
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好心情,始于好心态; 好生活,自清晨启程。 心中存有阳光, 必有美好时光, 心中满怀爱意, 何惧人生风雨。 每天的太阳都是崭新的, 切不可辜负了这美好的晨光!
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孩子考试成绩糟糕时,不希望听到父母说的话:没事儿,下次会考好的,我们相信你! 孩子希望听到的话:你失败了,我们也爱你
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