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先接受自己的「放不下」和「想不开」，然后去经历，去体验，
王冰冰
先接受自己的「放不下」和「想不开」，然后去经历，去体验，不要怕受伤，因为那正是你成长的契机，当你经历了足够多的「逆境」，自然就能够做到「放下」。
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个人成长
相关回答
唐建刚
情绪接纳6步法。
冯二玲
教育的本质是教育自己。你自己优秀了，孩子自然就优秀。上行下效，人是环境的产物，你给孩子制造什么环境，孩子就会成为这个环境的产物 很多父母希望自己的子女成龙成凤，给孩子报各种辅导班，希望长大能出人头地有出息。但自己认知又低，也不上进，又不愿意学习，还整天给孩子一堆道德绑架，整天说父母省吃俭用，一切都是为了孩子的未来，孩子在这种环境只会越来越叛逆 孩子十岁前，立规矩，建立良好习惯。告诉他哪些能做，哪些不能做，该罚就罚，该打就打 十岁到十八岁间，减少说教，成为孩子的朋友，这样孩子更愿意吐露心声 十八岁成年后，成为他的榜样，你只能给建议，剩余的路让他自己去面对，别去掺和，他走的每一步路他自己承担与面对 永远记住，父母的认知高度，决定了孩子的未来走的远度。
侯松梅
恋爱，不是要一个结果，而是找一个自己喜欢的人去跟他聊天交流的过程。
朱筠舟
-为何家长执着于“别人家的孩子”？ 其实，大部分家长只是希望激励孩子上进，通过社会比较(social comparison)，让孩子努力提升自身水平，在学业、社交等方面有更好的表现！ -社会比较令人不悦，为何家长们不愿放弃？ 父母会将孩子的生命看做自己生命的延伸。 这一切可能是源于父母们希望自己是好的，是比别人更优秀的，他们认为孩子的落后不仅代表父母教育的失败，也是对父母自身价值的挑战。 -与“别人家孩子”比较真的能让孩子上进吗？ 研究表明，相比于客观批评，社会比较批评会降低孩子的自我评价，使之产生消极情绪，且倾向于回避挑战(周海丽 等, 2020)，即更加不“上进”，经历社会比较批评的孩子会在社交中表现出更强的攻击性和更多的退缩行为 爱你们，明天我们就探讨一下，家长做那些可以激励自己的孩子呢？
王倩倩
王谦
情绪是我们内心对外部世界的映照，它就像一个信使一样，不时会来给我们来敲门。而如果我们不开门，不理它的话，它就会在那一直的敲门，提醒我们注意到它的存在。而当我们打开门，接受它时，它就完成了自己的任务，会慢慢消失。所以，对待情绪，最好的方式是接纳，并找出情绪背后的正面意义，认可它，接纳它，借助它的帮助更好地察觉外部世界，更好地适应世界。
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