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我们可以把内向性格分为健康的和不健康的两种。健康的内向性
于萍
我们可以把内向性格分为健康的和不健康的两种。健康的内向性格是自然的、和谐的状态。 而且,处于这种状态的人对这一状态没有太大的不满,并且愿意承受由此带来的诸多不便。比如愿意承受孤独,而有时孤独反而有助于他成功。 心理学家卡塔尔,就把性格分成十六个基本因子,内向者更有恒性、怀疑性、幻想性、自律性等。 一般认为,内向者有种安静的力量。
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作家阿兰·德波顿曾说,爱,源于认定自身不完美,源于对完美的渴望。 这也解释了为何相爱容易,相守太难。人们总是对爱情有着理想化的期待,而一旦对方没有符合自己的想象,矛盾也随之而来。
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“人有千千结,就有千千劫,解开一个结,才能度过一个结。”——弘一法师
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现代心理学家认为,幸福具备六个特征。第一,幸福感是暂时的。随着时间的流逝,对于能让自己幸福的事物,慢慢习惯以后,就没有什么新鲜感,幸福感也会日益淡化。第二,幸福感是递减的。当你得到某个东西最初觉得特别幸福,但再次获得这个东西时幸福感就会大不如从前。第三,获得幸福的经历越挫折幸福感会越大。第四,没有渴求就没有幸福。不爱糖的人给他糖,他也不会觉得幸福。第五,幸福需要感觉。第六,幸福感的获得需要有愉悦的心情。如果你的渴求得到了满足,但此时的你沉浸在对其他事情的悲痛中,仍然不会感到幸福。 通过幸福的这些特征,幸福虽然与外界环境有关,但归根结底还是要从内心寻找。
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这个世界上有着形形色色的人, 总有人说话会让你觉得不舒服, 那是由于阶层,环境、教育背景、心智等等因素决定的, 不要纠结对方的那句话和态度, 也不要去回复他那句话, 而是直接忽视! 然后, 用你的语言和思维,把他带到你的系统里,最终达成你想要的结果就行, 结果是主,其他都是客, 这样你就不容易和别人起争执, 又不会因为别人的态度和思维方式 让你不爽而内耗自己!
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智者不入爱河,入爱河而不困于河~ “智者不入爱河”, 这句话总被误解为对爱情的否定—— 仿佛真正的智者,都该是清冷孤高、不食人间烟火的模样,将情爱视作牵绊,避之唯恐不及。 可事实上,真正的智慧从不是逃避爱, 而是看透爱情的本质后,依然选择拥抱它,却不被它裹挟; 珍视它,却不将它视作人生的全部。 所谓“不入爱河”,是不入那让人迷失自我、丢掉理智的“执念之河”; 智者的爱,是清醒自持的奔赴, 是独立平等的相守,是“爱而不执,恋而不痴”的通透。 世人对爱情的执念,往往源于将其神化—— 把爱人当作拯救自己的救赎,把爱情当作填补人生空缺的解药。 于是有人在爱里丢掉自我: 为了迎合对方的喜好,改掉自己的棱角; 为了留住一段关系,放弃自己的梦想; 为了获得安全感,紧紧依附他人,将喜怒哀乐全然寄托在另一个人身上。 这样的爱,就像一场盛大的自我献祭,最终只会在患得患失中耗尽心力。 而智者深知,爱情从来不是人生的标准答案,更不是救赎的唯一途径。 他们明白,一个人只有先成为完整的自己,才能拥有健康的爱情—— 你无需借他人的光取暖,因为你本身就是太阳; 你无需靠爱情填补空缺,因为你的内心早已丰盈。 所以智者“不入爱河”,是不入那需要牺牲自我、依附他人的“卑微之河”, 他们先修炼自己,让灵魂独立,让内心富足,而后在爱里,依然能保持人格的完整与自由……
你来说说自己想法吧