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提升孩子的安全感，父母做三件事 1、给与孩子无条件的接

那晓旭

提升孩子的安全感，父母做三件事 1、给与孩子无条件的接纳与爱 2、通过认可、欣赏、赞美，提升孩子的自信与自我价值感 3、让孩子感受到被需要

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刘雅婷

我命由我不由天，小爷成魔不成仙。是魔是仙我自己说了才算。

高翔

“情知此后来无计，强说欢期”这句词出自纳兰性德的《采桑子》，深刻刻画了一种明知不可为而为之的矛盾心理状态。 1. 认知失调：明明清楚关系没有未来（"情知此后来无计"），却仍刻意制造虚假希望（"强说欢期"），这种认知与行为的矛盾，会产生强烈的心理不适。心理机制：为了缓解"我知道终将失去"的痛苦，通过语言幻想（如约定未来见面）暂时平衡内心冲突，属于典型的自我欺骗策略。现实案例：濒临分手的情侣反复计划"最后一次旅行"，实质是通过虚构承诺延缓分离焦虑。 2. 关系成瘾表现：在注定终结的关系中强行延续互动，类似成瘾者对"最后一次"的执着。 -神经基础：不稳定关系带来的间歇性强化（偶尔得到回应）会激活大脑奖赏系统，比稳定关系更易成瘾。关键特征 I 用"欢期"的短暂愉悦，掩盖"无计"的深层绝望 → 重复"约定-破灭"循环，形成创伤纽带（Trauma Bond）

黄强

能量流向注意力集中的地方。

李良敏

共‮的情‬能力‮直是‬接连‮大在‬脑的神经‮路回‬中的，尤‮是其‬连在杏‮核仁‬和大脑皮‮之层‬间。共情‮力能‬强，大脑‮层皮‬和杏仁核‮间之‬的神‮回经‬路就强壮，我‮的们‬理性‮能就‬够快速地‮抚安‬和抑制“疯狂”的‮仁杏‬核。所以，共‮能情‬力强，情‮就绪‬会更平顺稳定，情‮的绪‬调整能‮就力‬会强。父‮的母‬共情‮以可‬帮助孩子‮抚安‬和抑制像小狗一样‮吠狂‬的杏仁核，让‮的他‬情绪趋‮平于‬稳，更好地‮挥发‬大脑皮层‮性理‬的作用。

董桂珍

再婚家庭成员比较复杂，家庭中的人际关系也比较混乱，那么在这种情况下，如何共同养育孩子呢？1、尊重孩子的关系，支持孩子与另一方父母健康互动，不强迫孩子站队。2、建立支持网络，扩展家庭角色，邀请信任的亲友（如祖父，祖母，叔叔、阿姨等）参与孩子的生活提供不同性别的榜样支持。3、社区资源，利用学校辅导，亲子互动互动和社区活动，让孩子接触多元化的人际关系。4、和孩子坦诚沟通，给孩子解释家庭变化，用孩子能理解的方式说明情况。（如爸爸、妈妈分开住，但我们永远爱你），避免隐瞒或过度分享大人的问题。5、家庭预算透明化，当孩子大一点后，适当向孩子解释家庭财务变化。让孩子从小养成勤俭持家的优良品质。6、高质量陪伴，即便时间有限，每天抽出10到30分钟（如共同读书、做家务、室外活动、游戏等）（待续）

李娟丽

威斯敏斯特大教堂的一座无名墓碑上，有这样一段墓志铭： “当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”

你来说说自己想法吧