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与你相伴成长

于萍

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孔德雪

一个人只有心中无恐惧，才能找到属于自己心灵深处的热爱，才能静下来了解自己，懂得自己，坚持自己，实现自己。

崔黎明

当你面对一件事情时，按照你过去的性格和逻辑做出的行为，这个就是命。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 当潜意识被意识化，命运就可以被改写。内在的探索与成长，意味着去看见这些自动化的认知模式和情绪模式，去过一个不被模式操控的人生，即自由人生。

王欣梅

张茂金

小弟要外出工作，哥哥教导说：“要好好干!勤快些，特别是在刚开始时，给别人留下一个好印象，即使以后有时偷懒，别人也会想：谁都有想休息的时候啊! 最初就给别人一个懒惰的印象，即使以后变得勤快了，人家也会撇着嘴不屑一顾地说：懒虫一个!还装什么装!” 好经典的首因效应应用!即使那位哥哥并不知道首因效应 (primacy effect)这个专业名词。美国心理学家卢钦斯已经证明，首因效应在印象形成过程中有着举足轻重的作用。

曾敏婷

进入一段亲密关系，就像为人生打开一扇新的窗户。进入关系，你会接受对方的影响，会为对方改变自己，从而适应这段新的关系，在这个适应的过程，你会增加新的经验，长出新的自我。有了固定的恋人后，你就不能再随意喜欢别人了，这是一种限制，但在适应这种限制的过程中，你同时获得了一种品质 ----- 忠诚。你做事不能随心所欲了，有不少时候需要先为对方考虑，这是一种限制，但你同时也获得了一种品质 ----- 责任。这种获得不是来自限制本身，而是我们选择了为了对方而接受限制，从而把限制变成一种爱和付出。这是原来单身的你不曾有的。

李萍

过于较真的这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，总是纠结过去，担忧未来。他们不允许身边出现不顺从自己意愿，跟自己价值观冲突的人和事。这使得他们活得特别累，焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间过度操心对身心健康造成严重影响，也让周围的人感到困扰。较真的人内心缺乏安全感，常常杞人忧天患得患失。他们努力掌控一切，以此找到存在感，非常在意别人的评价，却很少真正为自己而活。心理学认为，较真的背后是渴望自己被听到，渴望被尊重，渴望被认同的过程。他们的较真，可能在别人眼里是令人讨厌的，但却是他们的一种“自卫”方式。如果一个人在成长过程中，总是被打压、被强迫、被批评、被否定、伤自尊，甚至家人也不愿认真倾听他的观点，那么他大概率会成为这样的“较真者”。他的合理想法，乃至情绪都没有得到应有的抒发，内心因此迫切渴望得到肯定和认同。所以才转化为一种反复强调，较真辩解的现象，以此屏蔽外界的否定，维护自己内心的平衡，追求一种心理上的胜利感。每个人都需要被看见。当一个人的诉求被看见，他的能量就是正向的，当他的诉求总是不被看见时，它可能会以一种扭曲方式表达出来。

你来说说自己想法吧