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与你相伴成长
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哈佛大学有段著名语录:你改变不了环境,但你可以改变自己,
刘士丽
哈佛大学有段著名语录:你改变不了环境,但你可以改变自己,你改变不了事实,到你可以改变态度,你改变不了过去,但你可以改变现在,你控制不他人,但你可以掌握自己,你不能预知明天,但可以把握今天,你不可以样样顺利,但你可以事事尽心,你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。人生就像一场马拉松比赛,虽然一路有人为我们喝彩,鼓掌,加油,但这些都是外在的因素,要想在这场比赛中夺得名词,还需要依赖我们内心的力量,这力量就是自我激励。
1温暖
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张丽霞
温暖了
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李晓琳
咨询师家楼里楼外楼上楼下都在装修,咋办呢?咋办呢?苍天啊、大地啊,何处有我的容身之处啊? 被逼的心烦意乱的我,背上电脑(聊天必须要用,打字快),拿上书(摆样子的必备神器——我是个爱学习的人),一脚油门开出了地下车库。 去哪儿呢?去哪儿呢? 我想去有水的地方、有绿草的地方、有鲜花的地方、有热茶的地方、有美女和美食的地方、有文化有故事的地方…… 于是,我就找到这块如意宝地,流水潺潺、绿草如茵、鲜花一丛丛、成都名小吃应有尽有、香浓的茉莉茶9块钱一杯…… 哈哈……………… 果然,问题是经过包装的礼物,我和这个世界和解了
我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
郭立艳
给内心小孩找个家(一) 1、阴影小孩 阳光小孩 我们如何感受,有哪些感受,哪些又是我们感受不到的。这些都和我们的性格和童年经历密切相关,童年的经历会形成一种信念,即存在潜意识里。深刻的影响我们的感受、感知和行为。 从意识层面来看,我们的内心问题好像总是混乱的、 难以解决的。与此同时,我们也很难去理解其他人的感受和行为。我们对自己和他人都缺少正确的认识。 实际上人的内心结构并不是那么复杂。简单来说,我们可以把它分成不同的性格成分:儿童成分和成人成分,意识层面和潜意识层面。 如果人们能够认识性格的成分和结构,就可以有意识的生活,并解决以前看起来难以解决的问题。 那么如果才能做到这点呢?后续的分享就是要帮助我们实现此目的 摘自《给内心小孩找个家》 那么如何才能做到这点呢?这正是本书要实现的目的。
宗树娟
在这个世界上每个人都有自己存在的价值和意义,在自我认同的过程中我们也希望被关系中的人接纳,看见和理解。 也许您在内心埋藏了很久的渴望了,总是在某个不经意的夜晚蠢蠢欲动,您好希望自己被真正的看见和接纳。 我在这里,愿意以真诚,共情,无条件积极关注的态度与您一起面对生活中一地鸡毛的琐碎,走出人生的迷茫和焦虑,找到人生的价值意义和未来的希望。
王义丽
我与灵魂的约定
王倩倩
不要怕孩子犯错、摔倒、辛苦,就什么事都替孩子承担。孩子完不成作业、迟到,应该害怕的是他,而不是你,他犯了错,就让他去面对后果。成长的过程,就是一个不断犯错的过程,摔倒了,疼了,道理也就自然懂了。 父母的过度揽责,是在打扰孩子的成长。你要懂得退一步,给孩子留出足够的成长空间;要懂得放开手,让孩子独自去经历;要懂得不包办、不控制,让孩子学会自己解决问题。孩子的自主成长,比“完美”的照顾更重要。 妈妈太勤快,太能干,孩子就会懒惰,没有自主能力。不要做 “满分妈妈”,什么事都替孩子计划,替孩子承担,自己累死累活,孩子却在一旁无所事事。做到60分就够了,剩下的那40分,交给孩子,让孩子的独自成长。
王倩倩
“话太多,必有祸”,过年,大多数的冲突和祸事,皆因,管不住自己的嘴,一说就停不下来,越说越难听,越说越上头,最后一言不合,人情崩了。不要觉得自己多聪明,有脑子,有福气的人,都懂,少而贵,多则贱。 人之所以招惹是非,皆因太把自己当回事。记住,沉默是金,大场合,轮不到你说话,小场合,跟己无关,闭嘴,再闭嘴。想说话,想多管闲事时,先问问自己是谁。大过年的,少给自己惹点是非,闭嘴积福,你好,我好,大家好。 有些恶念,起于瞬间。回家过年,要学会守嘴,守心,不要一张嘴,说嗨了,恨不能揭自己老底。不要觉得无所谓,不要用自己的命,自己的运,去赌万一。见人少说话,见事少掺合,辛苦了一年,挺累的,歇歇嘴,养养心。
你来说说自己想法吧