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如果你愤怒了 那么90%的时候你在用愤怒去保护的东西
翟桦
如果你愤怒了 那么90%的时候你在用愤怒去保护的东西 就是一个“觉得自己不重要”的感觉。
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张万坤
没有类似经历,理解是很难的。你理解不理解对方,对方其实能感受到。如果有类似经历,可以把类似经历也描述一边然后表达你的感受,容易共鸣。如果没有,也不必强行理解,能感则感,不能感就倾听接纳,你什么反应就什么反应,真诚即可,这样大家都不困恼。咨询师容易犯的毛病就是不理解强行要get,那就弄巧成拙,虚假了,人家也就容易跑了。真诚对自己才能真诚待人。这个前提还是对自己足够的知。 曰: 不知别人苦,莫劝别人善。 不经别人事,莫谈解人意。
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