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在当下混乱的环境中,做一些对自己有益的事情。积极主动掌控
孔德雪
在当下混乱的环境中,做一些对自己有益的事情。积极主动掌控自己的身心,积极主动成长自己的心灵,积极主动成长自己的力量和智慧。
1温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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王冰冰
据推测,囤积症的患病率是 2%-6%。男性患病率更高,但临床样本中女性更多。大约 80%-90% 的囤积障碍者有过度收集行为,最常见的是过度购物,其次是收集免费物品(比如宣传广告纸、别人丢掉的物品)。老年人的囤积症状几乎是年轻人的3倍(年轻人指 34-44 岁,老年人指 55-94 岁)。一项研究发现,囤积行为在老年精神科病房中占比 23%。
徐淑凤
如果你的孩子做事磨蹭,拖延,表现不尽如人意的话,父母可以这么做 1、用充沛的爱滋养孩子。 将爱表达出来,落实到生活的每个细节中。经常陪伴他、鼓励他、给他制造惊喜,孩子才会感觉到爱的真实存在。 2、多赞美孩子。 语言是有能量的,赞美的语言具有积极向上的力量,贬低的话总会让人垂头丧气。父母的每一句鼓励和赞美,都是激励孩子向上生长的力量。 3、和孩子一起户外运动。 运动时,人体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些重要的神经传导物质,能在生理层面提升孩子的生命状态。和孩子一起走大自然中去,去奔跑、去运动,孩子才能感受生命的阳光。 4、帮孩子找到自己的热爱。 比尔·盖茨说:"父母唯一应该为孩子做的事,就是找到孩子的热情所在,鼓励他们全力以赴去追求,并发挥到淋漓尽致。"一项可以长期坚持的兴趣爱好,可以给孩子的内心提供源源不断的能量
曾敏婷
如果讓你想像一個理想的家園,會是什麼模樣? 一定是安靜的、放鬆的、舒適的。 我們理想的心靈家園也是如此。 然而我們所處的卻是個焦慮的年代。 浮躁、喧囂、緊張、壓力,無形地逼迫著我們。 這樣的處境之下,我們能否放松下來、靜得下來? 這份靜,其實一直都在我們的心裏。 給自己機會靜下來,傾聽內心的聲音,而後更清明地行動,更好地生活。
王富菊
心理学上说:人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。
李良敏
所谓执行力,不是什么轰轰烈烈的壮举,而是去实现心中想法的力量。在每个清晨闹钟响起时,能挣脱舒适的被窝,起身去做计划好的事;在面对任务时,能沉下心来,一步一步拆解,一点一点推进。 很多时候,我们心里都有一些小期待,可能是学会一门新技能,可能是养成一个好习惯,可常常在“等明天”的拖延里,那些期待慢慢褪色。而执行力强的人,懂得珍惜当下的每一刻,他们知道,再美好的蓝图,没有行动的支撑,也只是空中楼阁。 执行力是可以一点点培养的,在一次次完成小事的过程中,我们会发现,原来自己真的可以做到很多曾经以为很难的事。这种从“想”到“做”的跨越,会让每一个平凡的日子都闪闪发光。
吴晟中
我们总在争吵中寻找认同,却忘了对方也在等待被理解。 停下指责的瞬间,给彼此一个倾听的机会—— 你会发现,那些尖锐的话语背后,都藏着未被说出口的需要。 (98字)
你来说说自己想法吧