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照顾好自己

李吉星

照顾好自己

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杨飞

四时有序，起居有常，寒温有时，饮食有度，喜怒有节。

周秀英

请求：我希望你做什么？请求想要得到积极的回应，应越具体越好。比如：领导对员工说：我需要透明度。这个表述就比较含糊，如果这样说：我希望你每一封邮件都抄送我。这个表述就比较清晰。越清晰的请求，越能得到有效的执行。一旦人们认为不答应就会受到惩罚时，他们就会把我们的请求看作命令。所以说出请求时，我们还要注意语气，免得被别人误以为是命令。

唐建刚

你要搞清楚自己人生的剧本，不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为最终你都是要失去它。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

田大朋

中国aids在2024年年底133万人，美国是120万例已经超过美国了，而且hiv还趋于年轻化。在去年aids最小的年纪，才13岁，而且hiv的潜伏期七，八年。有一些人，他得了，他自己还不知道，最可怕的就是他没几年就早早去世了，而且为了保护aids，他也是允许上大学的，那就是你的同学里有一小部分人，他是有aids感染，要想预防的话呢，那你就要知道三个途径是怎么回事，就是sex传播血液，母婴传播，就比如说一些吸d人员，他们共用一个针头或者使用一个被污染的blood制品，性传播呢在途径中占比超90%，就是如果对方是aids，你和他发生亲密关系，很有可能就被传染上，第一呢，就是不要用手直接接触别人的伤口或者blood，最后一个就是这个，就是远离d品，第三个就是你去针灸呀，看牙呀，或者说身啊，纹眉啊，去这些地方的时候一定要找正规的医疗机构，那些小诊所，他们的医疗器械不一定及时消毒，去年就有一个70岁的老人去拔了个牙，被传染，第四呢，就是洁身自爱，不能随意与别人亲密关系，虽然你是男生，但是也要防止侵害，如果发生什么特殊情况，一定要及时告诉父母，我们帮你一起想办法，及时应对，避免悲剧发生。当然，你听了这些，也不用害怕你正常的生活啊，学习啊，他不会传染的，只是让你提高防范意识，保护自己的身体。

肖洁

婚姻中遇见冷暴力，如何应对？ 1、大声说出自己的感受 2、求而不得，及时止损

宗阳

生活中，你是否有过这样的经历—— 　　早上闹钟响起，随手抓起床头皱巴巴的衣服套上，心想“反正去上班，随便穿穿就好”；工作时看到密密麻麻的文档，只想潦草应付完，觉得“反正不是终稿，等快定了再认真干吧”；回家后想整理下房间，看看时间又摇摇头：“要收拾的有点多，还是先凑合一下吧……” 　　很多时候，我们好像都在“准备生活”。可是，真正的生活从不在未来的某个节点，而在当下的每时每刻。那些被“随便”“凑合”推后的小事，看似微不足道，却悄悄消磨掉了我们行动的热情。　　其实，你不需要为了等待一个更好的时机，过着一种“临时的生活”。人生的每个瞬间，都值得全情投入，该努力时全力以赴，该享受时尽情享受，才不枉来这世间一趟。

你来说说自己想法吧