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晚上接了一位来访,我整个过程中出现冒汗,顶不住的感觉。如
宋洪秋
晚上接了一位来访,我整个过程中出现冒汗,顶不住的感觉。如此强烈的互补性反移情,让我很想结束咨询。咨询中我是体察到这种反应的,试图调整,回想起来,其实可以站起来走走,做几次深呼吸,缓缓就好了。电话咨询和面询差别挺大。一般电话咨询,我只是坐在椅子里,很少站起来移动。面询可以灵活一点。 来访也想找个匹配的老师,我理解。差评给我,也不惊讶,几年咨询,第二个差评,算少的了。 希望来访能找到匹配的老师吧
1温暖
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贝塔
温暖了
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心理咨询
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身体是一个渠道,它比你想象的还要忠诚。身体就像我们的记录仪,我们不但可以通过身体回忆过去,也可以通过身体获得未来的期待。
金会芝
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主要是因为内在匮乏,在向他人寻求需求时,需求没有得到很好的满足。 比如失去爱,被人排斥,没有被尊重等。 如果一个人因为痛苦而产生自我怀疑,只会不断的自我消耗。 如果我们能觉察到体内存在的痛苦,主动找出痛苦的来源,理解并接受痛苦,将会实现自我成长。 梳理痛苦,是一个人的内心从匮乏走向丰盈,从无知走向成熟的过程。 你将会意识到,我们为什么要通过别人的满足来满足自己的需求呢? 好好爱自己,不在乎他人的评价,认可自己,同样可以活得很好
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