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别人怎么对你,都是你教会的,任何一段糟糕的关系必有你的一
钱英
别人怎么对你,都是你教会的,任何一段糟糕的关系必有你的一份功劳。 人与人的交往,是有试探性的。 《破窗效应》: 环境中的不良现象,如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉。如果你有个窗户破了,不去及时的补上,很快你的所有的窗户都会破坏。
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看着这颗带着花柄的青番茄忽然释怀。 鲜花绚烂只是一程,褪去浮华,默默蓄力才是常态。 我们总会焦虑眼下不够优秀、尚未结果,却忽略了扎根生长的意义。 看见自己当下的青涩,接纳成长的节奏,耐心沉淀,终会迎来属于自己的成熟时刻。
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是不是有时候觉得自己因为一点小事就崩溃大哭,特别丢人觉得我不应该这么脆弱,于是拼命的压抑自己的情绪其实情绪没有好坏之分每一种情绪都是我们内心的信号。 当负面情绪来临的时候,我们可以试试这样做: 一深呼吸感受情绪在身体里的流动,不要抗拒。 二告诉自己我现在感觉到的情绪,这很正常。 三找个安全的地方把情绪释放出来。
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孩子都是天生的观察者,从父母的性格、语言和行为中无意识地重复自己的人生。如果想让孩子健康成长,一定要先提高自己的修养,不要在家里发脾气,坏话好说,重话轻说,把话说到心窝里。
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家庭冲突会发生,最关键的原因是每个人都在追求权力,希望控制别人,但每个人又都是独立的个体,不可能被别人控制。最后家人间变成了最熟悉的陌生人。 减少家庭冲突最重要的是看到,家庭中不需要权力,而是感受,是你看到我,我回应你的连接。
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