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与你相伴成长

王倩倩

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庄会谦

天人合一，是一个古老而深刻的哲学思想。它强调人与自然、人与神明之间的紧密联系，认为人生命的本质是和谐、平衡、统一的。而在家庭系统动力学中，也有着类似的观点，即家庭成员之间存在着内在的联系和相互影响，只有通过紧密的沟通和协调，才能实现家庭的和谐与稳定。在家庭系统动力学中，我们可以将家庭比作一个生态系统，其中父母、子女、亲戚等各种成员构成了一个完整的整体。每个家庭成员都有着自己的个性、需求和意愿，在这个系统中，每个人都会对其他人产生影响，同时也会受到来自其他人的影响。这种相互作用和相互依赖的关系是非常复杂而又微妙的，如果不加以处理，就很容易导致家庭出现矛盾和问题。

王倩倩

张秋菊

一切的关系都是镜子。当你说你有多爱某个人，其实也许因为你有太多恐惧。因为爱的本质叫无条件给予。我爱你，是因为我想爱你，与你无关。我不需要任何回馈，这个是关系的真相。那包括第2个呢，就是所有的关系其实都是阶段性的。不管是我们的父母啊，子女啊，爱人啊，室友啊，发小啊，每一段关系，都可能是你人生旅途当中某一段路的陪伴者。我们要学会的是活在缘分里，而不是活在关系的执念里。

那晓旭

不是看到希望才坚持，而是坚持了才能看到希望。

张仲君

凡事至少有三种方法灵活，是一种能力。灵活的人，善于从死板的道理和规条中走出来，善于适应和接受，善于改变和调整。所以，他们总能在各种环境中寻找到方法，达到自己的目的。灵活，也是一种自信。自信的人敢于改变，敢于尝试更多的选择，敢于承担更多可能的结果。在一个群体中，固执使人们紧张，灵活使人们放松。 ☀ 灵活，不代表放弃自己的立场，而是相信自己能够找出“你好、我好、世界好”的三赢方法。缺乏灵活性的人，总是陷入困境。因为他们只有一种处事方法，并固执地认定除此之外别无选择。做事情有两种方法的人，有时也会陷入困境。因为他给自己制造了左右两难、进退维谷的局面。 ☀ 掌握了3种方法的人，并不是在方法的数量上取胜，而是改变了对待问题的态度。他不再执着于用单一的方法解决问题，而是可以从更多的角度看待问题，充分地分析问题。所以，做一件事情拥有3种方法的人，很快也能找到第四、第五，甚至更多种方法。有更多的方法，就会有更多的选择，有选择就能更从容、灵活和自由。 ——————李中莹

谭丽梅

在美剧《生活大爆炸》中有一个场景：谢耳朵发现潘妮车里的灯亮了。他询问：你这个是什么灯？你最近有没有去做过维修和检查？潘妮听后感觉烦，就“啪”的一下把灯按灭了，然后就没有机会看到了。这似乎和我们很多人处理情绪时的方式非常相似：当我们感觉到有一些情绪正在袭来，不是按下暂停键、停下来去查看、检修，而是啪地一下把这个“信号灯”关掉了。假装再也看不到，好像根本没有发生过。其实在生活中，这种回避的反应行为随处可见。而对待情绪也一样，如果能更早地发现情绪的困境和信号，我们就能更早地面对和处理，就可以避免那么大的麻烦。即使有老师教过、有影视剧提示过，但这在生活中依然屡屡发生，可见“停下来”是一件多么困难的事情。我们真的需要对于自己的感受多一份关注。当你能真的停下来并体会这些感受时，将接收到来自生命赐予的珍贵礼物。

你来说说自己想法吧