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与你相伴成长

当你改变了信念，你就改变了感受；改变了感受，也就改变了行

李晓蕾

当你改变了信念，你就改变了感受；改变了感受，也就改变了行动；这些行动积累起来，就开始慢慢改变命运了而当你感觉到自己被卡住的时候，有一个人能够帮助你将不合理的信念转变为合理的信念，这就是向心理咨询师倾诉与向朋友倾诉的区别。

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感情那些事

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王倩倩

《明朝那些事儿》写尽大明兴衰，历史风流人物，终章却落笔徐霞客。当年明月说 “因为我要告诉你，所谓千秋霸业，万古流芳，以及一切的一切，只是粪土。先变成粪，再变成土。”，“成功只有一个——按照自己喜欢的方式，去度过一生。” 当你开始爱自己，便会懂得：所有的痛苦和内耗，不过是生命在提醒你，活着不要违背自己的本心。见自己想见的人，做自己想做的事，去你想去的地方，远离消耗你能量的关系。不必过度焦虑，孩子少管一天，不会荒废一生，来场说走就走的旅行，天塌不下来，在经济允许的范围内，偶尔任性又何妨。正如徐霞客用双脚丈量山河，真正的成功是按照自己的节奏，活成自己生命的主角。

刘淑珍

说什么“看山是山，看山不是山，看山还是山”，别以为这么容易，你不来来回回地上山下山，哪那么容易就明白什么是山？

姜文良

一见钟情不过是见色起意，日久生情不过是权衡利弊。爱情这东西始于颜值，陷于才华，忠于肉体，迷于声音。最后，折于物资，败于现实。 ——摘自杨绛语录

马松强

止语是上等智慧，止心是上等律己，真正的修行是学习整理自己。有事心不乱，无事心不空。该忘的忘，该放的放～心有山海，矜而不争。

赵莎莎

人，绝对不会，也不可能离开共同体独自生活。当我们离开了一个共同体，我们应该认识到，在我们在离开的这个共同体之外，还有一个更广阔的世界，而我们每一个人，都是那个广阔世界的一员。只要我们从认知上接受了这一点，就会意识到，当我们在人际关系中遭遇困难，或者看不到出路。我们最首要的任务，就是去倾听更大的共同体的声音。如果我们真的能体会上面说的那种共同体感，我觉得我们甚至可以在亲密关系中变得游刃有余。举个例子，亲密关系中功课不仅包含相聚，还包含分离。当我们由于种种原因，不得不放手的时候，很多人往往会很痛苦，觉得失去了一个爱的人，伤心、痛苦、久久不能释怀，这都是正常的。但我们要知道，在亲密关系中分手时我们所失去的，并不是那个爱人，我们失去的是与爱人建立起来的“联接”。和亲密的人失去连接固然会失落会难过，但我们彼此还是仰望着同一片天空，呼吸着同样的空气，经历着每一天的此时此刻以及彼时彼刻的时间流逝。我们作为人类，仍然共同存在于同一时空。而这，就意味着，我们和那个曾经相爱的人，虽然分手了，但仍然是“共同体”。虽然我们的亲密关系结束了，没有了连接，甚至没有了联系，但我们仍然是“伙伴”，我们仍然是“同类”，我们仍然是“我们”。我们自己的价值，不会因为与某一个特定对象失去连接而减损。因为在大的“人类共同体”中，我还是我，我没有变，他也没有变，我们原本是“伙伴”，分手以后也还是“伙伴”。从上面的这些例子里我们不难看出，获得了共同体感觉的人，不会再需要他人的认可，这是获得幸福的途径，而且这种幸福以自由为前提。

苏玲

我就是我，接纳自己的所有，展现真实的自己，或高兴或难过或伤心，都是我这个人所需要的经历，一一面对，管它呢，好坏只要我不在乎，谁能奈我何。

你来说说自己想法吧